女孩子身高体重标准表
女孩子身高体重标准表如下：
在年龄小于三十岁身高在155cm--165cm之间的女生，体重需要保持在48公斤到55公斤，就算是标准体重了，如果年龄稍大一些的女生，体重控制在57公斤上下即可，最好是不要超出范围，标准的体重不一定就是完美的身材，想到得到更准确的参照值就需要用体脂率来衡量了，标准的体脂衡量公式为：
身体脂肪重量（kg)=腰围（cm)×0.74。
体脂率（％）＝[身体脂肪重量（kg)÷体重］×100%。
标准身材的完美比例：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
女孩子身高体重标准表如图所示：
女孩子身高体重标准表需要根据女孩子的饮食情况以及身体体质情况、遗传因素等多方面来判断，才可以确定女孩子的身高体重情况。
情况：
1、饮食情况：如果在平时生活中饮食比较规律且没有暴饮暴食的情况，一般是不会出现身体过度肥胖的情况，同时还不会影响到美观，但是如果在平时没有做好饮食的调理，很可能会导致体重超标或者是身高生长缓慢情况的发生。
2、身体体质情况：如果经常参加一些体育锻炼来提高自身的身体体质情况，可以有效的达到控制体重的效果，同时身体状况还是比较好的，而对于一些经常不爱运动的人士来说，可能由于身体体质比较差的原因，而导致身体出现肥胖的情况。
3、遗传因素：身高体重情况除了会受到以上方面的因素影响外，还可能会受到遗传因素的影响，尤其是在父母双方或单方身高都不高或者是都比较高的情况时，就有可能会对女孩子的身高造成一定的影响。
