做什么运动有助于长高？
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要想长高的话，一般营养要跟上，运动的话就选择篮球足球跑步这些都行，还有自己的作息时间要控制好。
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个人认为是打篮球，打篮球时跳跃频繁，有助于骨骼生长
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跑步，跳绳之类的吧，还有拉伸。
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跳高，摸高，拉伸腿
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