如何做好吃的茄子点心
茄子盒做法简单,既是点心又是菜,老人孩子都喜爱
茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。今天分享一道油炸茄子盒子的做法,荤素搭配,外焦内嫩,浓香四溢,老人孩子的最爱,希望大家喜欢交流。
主要食材:紫茄子2个、五花肉150克、面粉100克、鸡蛋2个、食用油。
配料:葱姜蒜、盐、胡椒粉、蚝油。
做法:
第一步、先做肉馅
1、将五花肉洗净剁成肉湖放入碗中,葱姜蒜洗净切成末备用;
2、在碗中打入2个鸡蛋,加入生抽、胡椒粉、蚝油、盐均匀搅拌成肉馅。
第二步:将茄子洗净切成夹片,方法是先切一刀不要切断,再切一刀切断,形成一个夹片。注意不要切得太厚,尽量切的薄点,口感更好。
第三步:将茄子夹上肉馅。扒开茄子夹片,用筷子挑人肉馅,塞进茄子夹片中。
第四步:将面粉加水制成糊。在100克面粉中加入少许盐,加100克左右的清水用来搅拌成面糊。
第五步:将将茄子盒子裹上面糊放入锅中油炸。冷油热锅,待油温七成时放入裹上面糊茄子盒子放入锅中小火慢炸,炸的过程中要翻面,待两面炸成金黄色即可装盘。将炸茄子盒子熟了先捞起来,转大火热油,再回锅过一遍油,这样子可以把食物吸进去的油逼出来,也会炸得更脆更香。
茄子盒子做好了,可以作为点心直接食用,也可以再做菜。
做法总结:
1、肉馅不能调得太咸,以防粘锅;
2、茄子夹片切的方法是:先切一刀不要切断,再切一刀切断,形成一个夹片。注意不要切得太厚,尽量切的薄点,口感更好;
3、茄子夹片裹面糊要裹得均匀,冷油热锅,待油温七成时放入小火慢炸,中途需要翻动以防粘锅;
4、先将炸茄子盒子熟了捞起来,转大火热油,再回锅过一遍油,这样子可以把食物吸进去的油逼出来,也会炸得更脆更香。
5、生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄碱)的毒素,不要生吃茄子。
2018-06-11 广告
茄子一根、大蒜籽三四颗(可放可不放)、油、蚝油、番茄沙司、白糖、味精
做法
1:茄子去蒂洗净,切滚刀块,大蒜籽切粒
2:把锅烧热放油,油的量适当多点,待油热至八、九成时倒入茄子,稍微炸会看茄子呈透明状就表示已经吸入了油(不用炸得太软烂哦,否则没型了),就可以用漏勺把茄子捞上来,用锅铲把茄子挤压一下将油沥干,盛出待用。
3:将炸茄子的油倒出来,无需再放油,就着锅底未倒尽的余油,把蒜粒放入煸香,加入蚝油,番茄沙司及白糖(三样的量都要适量多点),一同翻炒,炒匀后倒入茄子继续翻炒,如果觉得有点干就点一点水,把火关小盖上锅盖焖半分钟,至茄子软熟入味后放入味精即可出锅
小诀窍
我总结茄子是一定要过油炸的,否则不好吃哦,这样烧不用放盐的,因为蚝油本身的咸味已足够,放白糖是为了中和番茄沙司的酸味,这样出来的酸甜味正好,这个做法是我自己琢磨的,做起来简单快速味道还特别好,不妨一试哦