Question

流产后吃阿胶

Answer 1

流产后吃阿胶糕对身体有好处吗，流产了可以吃阿胶糕吗 流产后由于在流产期间给女性的身体带去了诸多的损伤，如果在流产后身体恢复情况不好的话，很有可能会影响到女性的再次生育等等，所以大家都想尽办法在流产后给女性补血、补气血等。那么，流产后吃阿胶糕对身体有好处吗？流产了可以吃阿胶糕吗？

市面上常见的阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、坚果仁等制作出来的一种食品，而阿胶是一种中药，具有止血、补血、滋阴润肺等功能，所以阿胶糕深受广大群众尤其是女性的喜爱。自然对于流产后的女性来说，是可以吃阿胶糕的，吃阿胶糕对身体是有好处的，流产过程中由于子宫出血导致女性失血过多，在流产后更应该食用一些补血的食物，从而帮助身体回血。

不仅如此，流产后女性吃阿胶糕还可以益气补虚，滋阴润燥，还有美颜的效果，对女性的身体可以说是一举两得。但阿胶糕不可一次吃太多，最多一天不要超过两块最佳，流产后的补养是需要循序渐进的，切勿心急而大补身体，那样子的话还不如不补身子。

阿胶糕的食用也需要根据产妇不同的体质来决定，切勿盲目吃，每次吃注意量，防止对身体造成影响。
流产后多久可以吃阿胶糕，流产后阿胶糕什么时候吃效果更好
阿胶糕以补血出名，深受广大妇女的青睐，包括流产后的女性也会想要选择阿胶糕来帮助身体补血，但是流产后一段时间内对饮食的要求还是比较多的，很多食物在恢复之前是不可以吃的。那么流产后多久可以吃阿胶糕呢？流产后阿胶糕什么时候吃效果最好呢？

阿胶糕的主要成分为阿胶以及坚果类食物，因可以给女性补血、补气血而颇有名气，但是流产后是不适合马上食用阿胶糕的，流产后的女性身体内还有很多体液以及恶露需要排出，这时如果食用阿胶糕的话，很有可能会导致流血不尽等，所以这时切勿食用阿胶糕。

流产后大约需要7-10天让体内排出恶露，待恶露排完后就可以吃阿胶糕，这时吃阿胶糕的效果是最好的，因为恶露已经排完了，身体正需要可以补血、补气血的补品，适量的阿胶糕可以补产妇的气血，让产妇的身体以及气色更加健康。但由于阿胶糕是滋补类的食物，所以不能一次吃太多，吃太多很有可能会导致产妇上火。

除此以外，产后也可以多吃富含蛋白质的食物，让产妇的营养均衡合理，才能帮助产妇在流产后恢复身体。
流产后吃什么、什么时候可以吃阿胶，流产后可以吃阿胶补身体么
流产主要分为两种情况，一种是人工流产，另一种是自然流产。无论是哪一种方式的流产，对女性的身体都会造成一定的损耗，所以为了养好身子，流产后的饮食以及补养都要更加上心一点，那么流产后吃什么？流产后可以吃阿胶补身体吗？什么时候可以吃阿胶呢？

流产后的饮食主要以肉类、奶类、豆类、蛋类等为主，因为这些食物富含蛋白质等产妇体内所需的元素，同时还可以多吃点新鲜的水果补充体内流失的维生素，流产后的女性忌食辛辣以及生冷的食物，对女性的身体恢复不利。

流产后不仅要均衡三餐，在补品上也要跟上，流产后可以选择吃阿胶来补身体，阿胶作为一种中药，对女性的身体有很多的好处，它可以用于补气血、热病伤阴、阴虚风动等情况。但是流产后切勿盲目食用阿胶，阿胶一般需要等流产后的7-10天才可以开始食用，正确的食用阿胶才能起到补身体的作用。另外要注意的是，本身就体热的产妇建议少吃或者不吃阿胶，即使是体寒的产妇也不可多食阿胶，适量即可。

流产后无论是饮食还是补品方面，都建议以清淡以及好消化的食物为主，蛋白质、矿物质、维生素多的食物可以作为首选，对女性的身体恢复有好处。