Question

宝宝拉肚子不能吃什么食物，为什么？

宝宝拉肚子不能吃什么食物，为什么

Answer 1

小儿腹泻不能吃长纤维食物、多糖食物、易致过敏的食物、未添加过的食物等。
如果宝宝腹泻了，要特别注意对于容易引起腹泻的食物不要给孩子吃，具体如下。
（1）长纤维食物：含纤维的食物比如芹菜、菠菜等蔬菜类；西瓜等水果类；薯类。这些含很多纤维素的食物会促进肠胃蠕动使腹泻更加严重。
（2）多糖食物：腹泻的情况吃了蛋糕、巧克力、水果糖等含糖分极高的食物会加重病情。糖分会引起发酵使胀气增多，使腹泻严重。因此应该不吃。
（4）易致过敏的食物。如海鲜等，或者已经证实可以引起宝宝过敏的食物，会加重宝宝腹泻。
（5）未添加过的食物。没有添加过的食物有可能会引起小儿过敏和胃肠功能紊乱，会进一步加重腹泻，一般需要少量连续添加三天观察有无反应，如果引起腹泻加重，呕吐，腹痛就需要停止添加。
小儿腹泻治疗不及时，很有可能孩子会出现不良症状，严重小儿会脱水，可能会病程延长，导致营养不良。

Answer 2

腹泻是大多数宝宝会经常出现的症状，如果饮食不当或消化不良都有可能引起宝宝腹泻。本来宝宝肠胃就比较脆弱，再加上腹泻的折腾，宝宝的身体肯定是难以承受的。

因此，很多家长会担心家里不干净，孩子接触到了，然后引起口腔卫生，从而发生腹泻，所以不仅家里打扫得一尘不染，甚至会把所有东西消毒，殊不知过度清洁会杀死环境里的很多细菌，孩子接触不到这些细菌，肠道菌群反而更容易紊乱，也不利于腹泻的恢复，真是愁坏了家长们。

其实宝宝发生腹泻的原因是多种多样的，而冬季更是孩子腹泻的高发季节，所以今天就聊聊如何防止腹泻以及腹泻之后的一些护理方法，希望对各位家长有帮助。

为了不让宝宝发生腹泻，影响身体健康，父母一定要知道宝宝腹泻哪些食物不能吃。

1、不能吃导致腹胀的食物

若是孩子发生了腹泻，有些容易导致腹泻的食物一定要避开。比如豆类食物，像黄豆、绿豆、豆腐、豆浆、赤豆等，都容易使得肠内胀气，从而加重腹泻。

另外食用过多的牛奶也会使其肠胃胀气，因此在孩子腹泻期间，也要尽量避开牛奶。不过可以给孩子吃一些酸牛奶，因为酸奶中含有一些乳酸杆菌，可以抑制肠胃中的一些有害细菌，从而保护宝宝肠胃。

2、不能吃含有纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，比如比较常见的西瓜、柑橘、梨子、柚子等水果，还有纤维较多的青菜，如芹菜、菠菜等，都是会加速肠胃蠕动的食物，容易加重腹泻，因为孩子腹泻期间，尽量避开这些食物。

3、不能吃多糖的食物

糖类食物容易引发胀气，宝宝在腹泻期间，本来肠胃就很脆弱了，其消化能力也更弱，而食用糖量过多的食物，如巧克力、蛋糕、糖果等，就容易使得肠胃更加胀气，从而引起腹泻严重，因此，最好避开这类食物。

通过以上介绍，想必家长们应该已经知道孩子腹泻时，该如何给宝宝制作食物了吧，若是还是腹泻严重，最好及时就医，另外孩子腹泻期间可以让宝宝多补充水分，比如多喝一点米汤之类的食物，可以缓解宝宝腹泻情况。

Answer 3

容易导致腹胀的食物，比如黄豆，牛奶，具有刺激性的辛辣食物，还有过于油腻的食物。

Answer 4

寒性的食物不要吃，睡觉的时候不要让肚子着凉