20升等于多少斤食用油?
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不同油种,密度略微有所差别。20升食用油约等于36.4斤。
重量=20×10^-3*密度,油的密度一般是0.8×103千克/立方米,煤油0.8×103千克/立方米,原油的密度是0.865×103千克/立方米。一升油的密度大约是0.91-0.93千克,20升就是18.2-18.6Kg,也就是36.4-37.2斤。
升是容积、体积,千克是重量,因季节气候不同,油的密度会有略微变化。
用油注意事项:
仍需以植物油为主人体所需要的油不仅来自烹饪油,还来自所吃的鱼肉蛋奶等食品和一些加工食品。
因为肉类和奶类中所含的脂肪以饱和脂肪为主。所以如果吃肉较多,那么在烹调中就应当尽量少放猪油、牛油、奶油、植物奶油等含饱和脂肪酸过多的油脂。如果平日以素食为主,则可以适量在烹调中食用。
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