Question

脾胃湿热有4大危害！然而中医有方，只是你从来都不懂！

Answer 1

脾胃湿热 ，也被称为中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由饮食不当、过食肥胖，酿成湿热，内蕴脾胃所致。

若是长期的这种情况的出现，势必会对身体产生极大的影响，像什么慢性胃炎、十二指肠溃疡等病症都是可能发生的，那么脾胃湿热到底会有哪些危害呢？

一、消化不良、大小便不畅

脾胃湿热一般是因为外邪入侵导致的，所以在某一方面，它会影响到我们的消化功能，像这个时候，通常我们的大小便都会呈现不畅的状态，大便呈现流质状，或者是排泄不畅的状态。当然这个时候也是一种信号，代表着我们的脾胃现在是处于不适的状态，是需要及时的调理的。而且当我们身体的脾胃不适的时候，不光是导致消化不良，而且当患上感冒等疾病的时候也是不易康复的，所以建议这个时候不光要注意疾病的治疗，脾胃的调理也是至关重要的。

二、身体易疲倦

脾胃是我们身体最重要的消化器官，如果脾胃不适的话，身体吃下去的时候就不会及时的消化，该吸收的营养也不能及时的吸收。而且如果这段时间的饮食都是吃一些油腻等不易消化的食物的话，胃酸不能及时的把他消化，身体的营养不能及时的跟上，就会导致身体的能力等出现问题，身体出现易疲倦的状态。

所以在脾胃湿热的时候，建议在饮食上边尽量吃点清淡的食物，油腻、辛辣的食物尽量少吃一点，这样把脾胃调理好了，营养吸收正常了，身体也不会出现疲倦的状态了。

三、影响睡眠

食物一直在胃等器官上堆积的话，势必是会睡眠产生很大的影响。而且如果睡眠不好的话，身体不能及时的排毒，那身体的毒素也会越积越多，这样对身体的伤害也是越来越大的。如果长时间的睡眠不好的话，微循环、消化等方面都会出现问题。如果因为脾胃不适导致的睡眠问题，建议先好好的调理脾胃，这样才能实现良性循环。

建议在饮食和睡眠上注意调理一下，饮食上可以适当的吃一点调理脾胃的食物，睡眠上尽量早睡早起，养成良好的生活习惯。

四、严重会导致肝硬化等疾病

脾胃湿热的症状其实在医院的诊疗当中是经常可以看到的，像消化科、肿瘤科、泌尿科都是可能会涉及到。像慢性胃炎。十二指肠溃疡、肝硬化都是可能产生的疾病。脂肪肝、胃炎、胆囊息肉也是常见的病症之一。所以大家千万不要忽视脾胃湿热，要适当的调理才能很好预防很多疾病的发生。

而对于脾胃湿热，中医上有很多方子都是可以调理的，下面为大家介绍2个，调理脾胃湿热的古方。

一、《健脾丸》

《健脾丸》为著名的消食导滞药 ，因具有健脾消食之功而得名。它是根据明代王肯堂《证治准绳：类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的，为《保和丸》的姊妹方，小儿消化不良最为常用，此外，还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等。

【成分】 党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。

【方解】 方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用，补脾益胃，理气运滞，对于脾虚食积证极为适用。

【功能主治】 健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。

二、《参苓白术丸》

此方是治疗脾虚泄泻的代表方剂 。用于因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。

【成分】 人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。

【功能主治】 补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。益气健脾，渗湿止泻。

但是，具体该如何选择，还是建议大家先对自身症状，进行一个准确的辩证之后，再选择合适自己的调理方案。

在文章最后在向大家阐述一下我的五行同调观点：五行相生相克，一脏失衡，则其余五脏皆失守，身体诸多表症皆发于五脏，五脏不安就会导致五行失守，继而导致：失眠，多梦，易惊醒，耳鸣，心慌气短，胃胀，便溏，盗汗，湿热郁结，痰湿不化，肝气郁结，月经不调，乳腺增生，更年期综合征等五脏相关症状，调理首要也不在于病急乱投医一股脑的出现什么就改善什么的单一调理，需追根朔源五行同调，方可事半功倍。