家长怎样与孩子建立良好的关系呢？
家长与孩子的关系是双方的事情，要认识到是两个不同性格独立个体的碰撞；要想与父母建立良好的关系，重要的是需要双方建立起沟通交流的桥梁。
一、改变固有思维，大胆尝试了解对方的世界
1.改变固有思维是第一步
由于我同学A在外地工作生活，不在家人身边，记得我同学A的父母经常在我面前谈论他家的孩子，总担心他家的孩子不会照顾自己，不会吃饭，不会生活，说像我一样独立会生活就好了。
到这里我总会说：“叔叔阿姨，你们这么不放心那就过去看看呀。”他们总回答：“不用看我都知道，他啊从小就是毛手毛脚，在家天天就知道玩的，天冷也不知道穿衣的。”我说：“你们不能老这么想啊，去了解一下才知道，在家有你们作为港湾，在外面他肯定照顾好自己的。”
终于有一次机会我同学A的父母去他工作生活的地方玩了几天，回来后就笑着跟我说：“还是你说得对呀，我们去之后看到他不同的一面，他真的长大了啊，以前和在家都是我们照顾他，去找他那后，发现他都能照顾安排我们咯。”
所以在建立良好关系的时候，保持固有的思维，是不可取的，例如“我就是没办法和他沟通”“我说什么他都是不会听的、不会理解的。”大胆尝试是勇敢开始的第一步，当父母和子女的任意一方发现相互的关系存在问题时，都可以开始尝试去解决它，而不是什么都不做。
2.尝试更多了解孩子是第二步
由于我同学B的姐姐结婚比较早，很早就领悟到了带孩子痛并快乐着，有一次和我们闲聊的时候说道：“我平常工作很忙，基本上只有到晚上下班了才有空陪陪孩子，但我又想有点自己私人时间想自己休息会听会歌，所以我就经常在他写作业的时候自己戴耳机听歌，一天我耳机突然没电了，歌声外放了出去。”
“后来他写完作业后找我，说‘妈你也听这歌嘛，我也很喜欢听额’，我感到很诧异，因为我听的歌都是好久前的，我以为现在的年轻人不会听这种，没想到他也喜欢，从那以后我两休息有空的时候都会一起听歌、还会互相分享一下歌单。”
所以说想和孩子建立良好的关系，首先我们要改变固有的认知，找到一些共同爱好，试着去尝试更一步深层次理解自己的孩子。
双方想要保持良好的关系，想要融入对方的世界，不去相互探索、相互了解、相互学习双方的世界怎么会一下子就心有灵犀、无话不谈呢？
二、坚持，不要气馁，多交流谈心
1.建立良好关系是长久的过程
当我们偶然发现一个问题的时候，其实这个问题已经持续很久了，那么同样解决它不也要花至少同样多的时间吗？
比如体重增加了想减肥一样，增加的体重也不是一天两天能够堆积起来的，那么在不损伤、透支身体的情况下减重也需要花同样的时间去消耗掉脂肪一样，因此我们总在感叹减肥好难，解决问题好难，而忽视了增重的时间同样长，问题出现之前持续的时间也同样长。
所以，在与父母保持良好关系的道路上，同样会花很多时间，同样会碰壁，会沮丧，这些都是必不可少的经历，妄想一蹴而就、一天就改变的事情不可能发生。
2.商量个好时间一起交流、谈心
一天我表哥带着他家的孩子来我家做客，我发现他家的孩子一点不认生，同时和我交流非常自然、放松，还发现他和表哥两人的互动很多，看起来关系非常好。
我就问表哥是怎么教孩子的，表哥说：“这个与人交流方面，我平常并没有刻意去教他什么，就是在家我们会一起商量一个时间，大家在一起聊聊天，谈谈心、问问题都可以，大家想说什么都可以，我们还会提出一个问题，轮流发言回答。”
所以说选择一个父母和子女都悠闲的时间、在一个舒适的环境下，去与父母或者去与子女进行友好深入交流，坚持长期保持这样一件愉悦的事情，那么慢慢的何愁与父母或子女不能保持良好关系呢？
三、父母或孩子都可以做主导
看到上一段的一些朋友可能会说，“不是我不想那么做啊，与别人比没有条件啊，孩子留守，我一天到晚为生存、为工作奔波，没有办法等等。”
在这里我想说，与其为自己找这么多借口，不如去努力试一次，你是和现在状态比较的，不是和别人，有条件的周期可以频繁一些，一周一次一月一次，没有条件的一年一次，一生一次总有机会的，只是看你想不想。
1.孩子年幼时，父母主导
如果孩子未成年，在保持良好关系的事情上，我认为父母应该起主导作用，成年人的经历更丰富和世界观更完善，应该能借鉴到许多经验，能够想到一些办法，只是没有坚持或者找到合适的时间和场合去尝试。
虽然每一次尝试可能不尽人意，没有达到期盼的效果，但在一次次努力中已经在朝着目标悄然前进，也会或多或少留下一些温馨暖人的画面。
2.孩子已成长，孩子做主导
在上大学时，我还记得同学C经常和我说为什么他爸妈总是不能理解他，经常聊不到一块去，觉得和父母的关系一点不亲近，我说：“你总抱怨是解决不了问题的啊，你现在学习能力比父母更强了，你可以去找找方法啊，哪怕有一点进步也是好的，你说是不？”
后来，我同学C就开始去查找一些心理学的书籍，研究父母与子女方面的问题，开始知道了一些抱怨的原因，去尝试主动找父母沟通，后来听他说和父母关系变得好了起来。
如果孩子已经成年且比父母经历的更多，知识的积累更丰富，那么孩子同样也可以作为主导去修复改善和父母的关系。
四、一些个人小建议
父母与子女是血缘最亲近的人，但却很可能不是关系最亲近的人，血缘只是链接纽带，关系是需要沟通交流和维护的，下面一些建议可以促进保持良好关系：
1.抽时间多聊天、多谈心，多试着理解对方的世界是什么样，保持学习变化的思维，不要保持固有不变想法。
2.一起去旅行、唱歌、吃饭、游戏，去一起尝试想做还没有做过的事情，加深了解彼此。
3.彼此多一点耐心和关怀，减少一些不切实际的期待和幻想，明白让对方开心活在当下才最重要。
“开心是一天，不开心是一天，不如开心过好每一天。”送给正处于在低谷的人，以上是我对问题的解答，希望对大家有所帮助。
亲子关系是儿童最早建立起来的人际关系，也是父母与孩子之间最密切的关系，在一个家庭中，父母对子女的教育方式以及态度时时刻刻都影响着孩子的身心发展，同时对孩子今后的人际交往关系也产生了非常大的影响，那么如何才能够跟孩子建立良好的亲子关系呢？
第一，顺利完成角色转化。当怀孕那一刻，就要开始做好自己的心理调适，要知道自己已不再是个大孩子，自己即将成为一个将要诞生孩子的家长，一个要陪孩子完成成长的玩伴，要给孩子在各方面做好榜样的师长……
现在很多年轻人自己还是个孩子的时候，有可能就步入了婚姻，然后稀里糊涂的做了父母，最后生了孩子，却将抚养教育孩子的义务交给了自己的父母，夫妻双方在外常年打工，一年见孩子一次面，见了面也是自顾自的玩手机或者和朋友聊天。在这种背景下成长起来的孩子一般都是自卑、内向、孤僻的。
还有的，虽然孩子在自己身边，也基本都是家里老人在帮着带，自己也还沉浸在大孩子的角色里出不来，该吃喝玩乐照样吃喝玩乐，反正有老人照看着，自己似乎只负责生不负责养。这些行为都是极其不负责任的表现。
其实，每一位初为人母、人父的人，迟早都要完成“觉醒”这趟功课，当然越早越好。
我自己在很多人眼中也是一个女强人，事业上争强好胜，性格刚毅，似乎无坚不摧，眼中从来没有困难二字，妈妈都说我心肠硬。可是自从有了女儿之后，发生了很微妙的变化，性情上不知不觉的变柔了。孩子出生第一年我还是个傻呵呵的母亲，忙于工作，从来没有观察过孩子生活的细节，孩子的吃喝拉撒我几乎都不用操心，因为有婆婆妈帮忙照看着。可是就在孩子一周岁生日那天下班回家，一开门，发现孩子能独立走路了，不需要学步带了，小小的她张着双臂、蹒跚着走到我的面前，抱紧了我的腿，那一刻我还没有来得及换鞋，我的眼睛被眼泪充盈了，内心里有自责的情绪翻滚着，也就是在那一刻，我才真正的意识到我当妈妈了，眼前的这个宝宝将成为我生命中最重要的人，我要对她的成长负责！
第二，学会与孩子同频。孩子走的路是我们每个家长已经走过的路，人这一生，在不同的阶段要经历的成长是逃避不开的，所有人都要走一遭，只是有人悟到的早一些，有人晚一些而已。逃不出“十岁不愁，二十不悔，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十顺耳，七十古稀，八十耄耋”这样一个轮回。所以学会和孩子同频，站在孩子的视角去看待和思考问题至关重要。
记得有一次傍晚，牵着孩子的手在小区附近的公园里散步，孩子突然说：“妈妈，多美的五线谱！”我到处找，满眼看到的是遛狗的人、嬉戏打闹的孩子、郁郁葱葱的树木，我说：“哪里有什么五线谱啊？”宝宝伸出小小的手指：“那不是吗？”我蹲下来顺着她指的方向看去，是电线上蹲着几只小鸟的画面，那一刻，我突然意识到，我和孩子的高度不一样、心境不一样，所以眼睛里看到的东西是不一样的。从那天开始，我告诉自己，要学会和孩子同频，站在孩子的视角看待和思考问题。包括后来接触一些心理学方面的课程，老师也说，人们只愿意看到自己想看的，听到自己想听的，而看到和听到的未必都是真实的。
第三，要对孩子多一些耐心。随着孩子一天天长大，你会发现，孩子就是十万个为什么，我们必须是那个随时能耐心给出正确答案的万能超人。孩子成长的过程，就是探索未知世界的过程，是培养、形成、确立人生观价值观的过程，而我们就是那个最重要的启蒙老师和人生导师！所以在这个过程中，要有十足的耐心，同时要让自己成长的速度超越孩子成长的速度，陪伴孩子成长的过程中提升自己的加速度，和孩子一起完成成长的过程，最后你会惊喜的发现：你给了孩子生命的同时，孩子也给了你第二次生命！
我本人并不是个耐心很强的人，干什么事情干着干着就容易产生厌倦的情绪，喜欢尝试新鲜的东西，诸如织毛衣、绣花这种事情对我来说就是个巨大的苦差事。但是女儿的到来，让我开始成长和改变。为了孩子的成长，家里买了好多绘本，要给孩子讲睡前故事，一开始觉得好烦，总想应付差事，拿起一本，以很快的速度一页页翻阅讲着，心里想着“赶紧到最后一页吧”，但是女儿会说：“妈妈，你讲的太快了，慢一点！”就强迫自己放慢速度，当真正放慢那一刻，内心突然觉得平静了好多，自己对自己说：“如果一定必须要讲的话，为什么不把讲故事当做一件有趣的事情，讲出高水平来呢？”于是，我调整自己的心态和状态，微笑着对女儿将：“妈妈重新开始给你讲好不好？”之后的每一个夜晚，孩子睡觉前，我都会投入全身心的状态去讲故事，声情并茂，语言、语气、语调、甚至肢体语言都要配合起来，她都会笑的合不拢嘴，甚至你讲完的时候，突然会发现，她专注的盯着我看的表情，一种意犹未尽还没有缓过劲来的感觉，那种感觉爽爆了……
第四，通过自己的知识面和眼界，拓宽孩子的知识面和眼界，协助孩子树立更广阔的思维价值观体系。每一个孩子的身上都携带有父母的影子，透过孩子就看到父母其人。社会发展变化太快了，将来还会更快，超乎我们的想象。作为家长的我们，要有居安思危的忧患意识，也就是今天人们爱说的“危机感”，孩子成长的过程，需要我们去引导和规划，同时做好纠偏的工作。我们能看到多远，往往决定了孩子的未来能走到多远，当今社会不单单是孩子比拼的时代，也是家长比拼的时代，说是“拼爹拼妈”也并不过分。女儿说：“妈妈，幸好您是我的妈妈！”这句话后面还跟着一句话，那就是“幸好不是穿着花裤子的农村大妈！”我们不成长，总有一天会成为被孩子嫌弃的人。天天围着麻将桌转的家长，孩子不用教都会玩麻将。天天抱着手机打游戏的人，孩子玩游戏上手快的很。
当然，要分享的内容实在太多了，诸如表扬孩子不能敷衍“你太棒了”之类的话，要具体，比如“你怎么会想到这么有创意的点子呢？”“妈妈发现你是个想象力非常丰富的宝宝！”……表扬孩子越具体，孩子成长的方向越明确！很多时候我们爱给孩子贴标签，甚至我们都在给自己和别人不经意的贴着标签，但我希望这些标签是正向的积极的标签！
每一位家长都在成长、觉知、觉醒的路上，我亦如此！分享是快乐的，让我们一起共同成长……
家长怎样与孩子建立良好的关系
给出以下建议
- 沟通、倾听孩子的想法和感受
沟通很重要，建立良好的沟通桥梁，例如：每天下班主动找孩子聊天，可以问问他一天都做了什么有趣的事情呀，引导他分享一天的经历，耐心认真听他讲完，然后适当给他总结和建议，他会觉得你很在意很重视他的感受。保持这样的沟通，家长和孩子的关系怎会不好起来呢？
- 给孩子足够的关注和时间
尽可能地为孩子提供时间和关注，与他们共度时光。例如你如果像我一样是每天朝九晚五的打工人，哪怕我们的时间很少，也要尽量抽时间与孩子互动，下班了陪他画画，一起看他喜欢的动漫，像我家大的孩子喜欢篮球，每星期都会抽出两次陪他到公园球场打球，或是带着孩子去公园走走看看，良好的关系需要从这样微小平淡的日常里慢慢培养。
- 尊重孩子的个性
不要期望孩子与自己完全一样，例如：孩子喜欢写写画画，看到什么他都想写下来画出来，他爷爷奶奶觉得画画成不了事，以后长大了学美术也没什么用，但孩子有自己的个性和思想，家长应该鼓励和支持，为有利于与孩子建立良好的关系奠定基础，在孩子正常的爱好和个性的前提下，不要强制孩子按照自己的意愿行事。
- 以身作则
在家庭中，父母就像孩子的一面镜子，父母的言行往往对孩子产生深远的影响，从孩子出生到长大成人，这种影响是持续的。例如，不能当着孩子的面跟爱人经常无底线的吵架，又或者成天酗酒闹事，我堂哥就是这样的，约朋友麻将、经常酗酒半夜归家，醉酒了吵吵闹闹对孩子破口大骂，久而久之孩子怕他，对他失去基本的信任和信心，家长都这样了，怎么给孩子树立起榜样呢，又何谈建立良好的亲子关系。所以要以身作则，表现出正确的向上的行为和态度。
- 确立适当的规矩和界限
适当的规矩和界限可以帮助孩子理解责任和自我管理，但也要尽量让孩子参与制定规矩，说个例子，如果你孩子过于沉电子迷游戏，可以跟他定个规矩，比如每天规定游戏时间一个小时，周末可以放宽至两个小时，培养他的约束力和自控意识，游戏时间你可以陪他一起玩，这样同时也做到了能培养家长与孩子的感情。
- 鼓励孩子参与家庭事务
鼓励孩子参与家庭事务，例如可以周末带孩子一起去超市买菜，从点滴开始与孩子共同完成包饺子，尝试新事物和面对挑战，在孩子某个年龄段所力所能及的事情上，陪他完成，事无大小，从中孩子能获得成就感，同时也与家长建立了良好的关系。
- 多给孩子赞美和鼓励
家长与孩子要建立良好关系，孩子不对的地方当然要纠正，而当孩子表现良好时，也要及时给予赞美和鼓励，让他们感到被认可和受到肯定。就像我堂哥认为孩子永远是孩子，不听话就得揍就得骂，揍服了骂服了孩子就乖就懂事了，其实不然，这样孩子会憋屈，思想容易产生扭曲，甚至仇视，这是不利于建立起良好的关系的。
总之，建立良好的亲子关系需要家长花费时间和精力，而不是觉得孩子饿不着冻不着就觉得我们尽了则，要耐心地倾听孩子的想法和感受，关注他们的需要和发展，以及尊重他们的个性和成长轨迹，建立家长与孩子良性的亲子关系。
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我一直认为，没有熊孩子，只有熊家长！在和孩子的相处中，我也碰过钉子，幸好我有个好妈妈，她说了很多我小时候的事情，对我来说是个不小的启发，渐渐的我也摸到些门道，现在跟孩子的关系改善不少，说下我自己的经验吧！
1、关注孩子的心理变化
平日里，家长应该与小朋友多多沟通多交流，关注孩子的心理变化。要知道每个孩子都是不同的，大多数孩子都非常优秀的，但是也有自身特有的缺点。
在成长过程中，孩子心里难免有各种各样的困惑。家长要及时观察，疏通引导，做孩子成长路上的引路人。
小孩子其实很简单，他心里有事是藏不住的，家长只要稍稍关注就能发现。千万不要觉得孩子还小就对他不理不睬的。
我自己的做法就是每天抽时间跟孩子聊几句，任何话题都可以，比如晚饭吃什么，或者这个娃娃好不好看。
在聊天的过程中，你是可以发现很多问题的，小朋友感觉到你的关注，也会开心！
2、家长要做好孩子的表率
父母是孩子最大最好的老师，想让孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人，那首先家长要做好表率，让孩子在生活中经常能看到家长身上的闪光点，因为孩子是比较喜欢模仿的，而且最喜欢模仿的就是家长，所以家长要以身作则，让孩子有一个好的模仿对象，这样也能增进和孩子之间的感情。
比如我想要孩子多读书，那我就自己先读起来，读完了还可以跟娃娃分享。
我要教育孩子诚实，那我自己就不能跟孩子说谎，也不能说话不算数。
3、家长应多尊重鼓励孩子
作为家长要信任孩子、鼓励孩子去做自己愿意做的事情，让孩子取得成就感。有些家长认为自己对孩子好，但对孩子的好都是孩子不想要的，所以家长不要一味逼迫孩子做自己并不喜欢的事情，这样做不仅不能让亲子关系变好，还可能会激发孩子的逆反心理。
比如我想让孩子学钢琴，但他不喜欢，那就不学，他喜欢踢足球，我全力支持。要知道兴趣是最好的老师。
小朋友踢球摔伤了，我说:“你都不哭，真厉害！”，或者说“你刚才超帅的！”
这样可以让孩子更自信，也更愿意去尝试去实践，你的肯定也会让孩子更愿意与你亲近。
4.多做换位思考
家长要想和孩子建立良好和谐的关系，就需要家长对孩子多做了解，不要对孩子进行强制性教育，当孩子出现问题时，要站在孩子的角度出发思考问题，理解尊重孩子的想法。
我们曾经也是小孩子，应该明白孩子的世界和成人不同，想想我们小时候也是这么“幼稚”的，所要多给孩子一点耐心，认真的听他说。
我其实挺能理解孩子的，因为听他叨叨叨，会想起自己小时候的样子，所以也就有了更多的耐心和宽容。
5.多和孩子沟通
沟通是解决问题的最好方法，只有良好的沟通，才能增进彼此的了解，从而很好的解决问题，培养良好的亲子关系也是如此。所以作为家长，即使再忙，也要抽出相应的时间，抓住适当的时机，多和孩子进行沟通交流，走进孩子的内心世界，知道孩子的内心需求，真正做到对孩子的了解。
6.和孩子一起
闲暇时光，可以和孩子进行些亲子游戏。在游戏中不仅可以让孩子获得很多的知识，孩子和家长之间的关系会变得更加亲近起来。
我家是会跟小朋友一起玩的，不但可以找回自己的童心，还可以和孩子做好朋友，何乐而不为呢，说白了，就是要和小朋友做“自己人”。
假如你想拥有良好的亲子关系，不妨按上面所说的尝试一下，说不定能收获意外的惊喜。
家长和宝宝之间的关系是非常重要的，如果家长不注意培养和宝宝之间的关系，非常影响宝宝性格的发展。接下来就跟大家具体分析一下，家长和宝宝怎么建立良好的关系，一起来看一看下面所介绍的方法吧。
1.表达对宝宝的爱。
家长如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候，一定要时不时的表达一下对宝宝的爱，跟宝宝表达自己的爱，可以让宝宝充分感受到父母的爱。宝宝能够充分感受到父母的爱心里面就会有十足的安全感。
2.让宝宝自己做某些事情。
如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候，可以试着让宝宝自己做某些事情，比如宝宝在吃某些零食的时候，不愿意让你喂，想要自己用手拿着吃，这个时候可以充分满足宝宝的意愿，让宝宝自己做某些事情，从这些小的事情上慢慢的培养孩子独立能力。
3.让宝宝参与家庭事务。
如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候，可以试着让宝宝学习参与家庭事务，比如在一些家庭小事上，可以让宝宝参与做一下决定，宝宝稍微大一些了，就可以让宝宝提出自己的一些意见，然后家长根据宝宝提出来的一些意见进行采纳或者改进。
4.经常鼓励宝宝。
家长如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候一定要经常鼓励宝宝，某些事情上给予宝宝恰当的鼓励，可以有效的激励宝宝，宝宝在得到鼓励的时候，也会感到家长这个强大的后盾在背后支持他。
5.让孩子有是非观。
家长如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候一定要学习，让宝宝有是非观，比如孩子在年龄比较小的时候，很多事情不知道自己做的对还是错，家长不引导宝宝纠正的话，孩子做某些事情的时候，就容易产生误导，所以该教育宝宝的时候就教育宝宝。
6.和孩子一起创造快乐。
家长如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候，一定要学会和孩子一起创造快乐，创造快乐的方式有很多种，比如很多宝宝都特别喜欢玩游戏，那么这种情况下，家长就可以和孩子一起投入的玩游戏。
7.耐心倾听宝宝的想法。
家长如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候，如果宝宝自己心里面有一些想法，这个时候家长不要打断宝宝让宝宝把他自己的想法表达出来，宝宝在表达的过程中，家长需要做的就是耐心的倾听宝宝的想法，当你能够耐心倾听宝宝想法的时候，宝宝就知道你在关注他的事情，关注他的想法，这个时候家长就容易走进宝宝的心。
8.用各种方式和孩子接触。
家长如果想要和宝宝建立良好的关系，那么在平常的时候一定要多接触孩子，孩子比较小的时候，可以通过抚摸来接触孩子，稍微大一点了可以，和孩子进行一些肢体接触，比如握手，拍手等等，这些接触可以有效的建立起家长和孩子之间的亲密关系，让孩子感受到家长无穷的爱。
