为何脑梗在中国高发,在美国却逐渐减少?
主要是种族的差异。亚洲人,尤其是中国人,以蔬菜等为饮食。吃肉远不如欧美国家多。想想古代中国人的饮食。牛羊肉只是一种混合蔬菜。大多数人主要吃蔬菜。欧美国家主要吃这种动物。那么为什么现在情况反过来呢?都是专家研究的结果。或者中国人真的不应该吃肉。但是吃蔬菜也有这种现象。睡觉的时候,我觉得和人的体质不一样。种族不同。比如黑人。她不吃牛肉。他营养不良。为什么他的运动这么好?日本人长寿。他们吃的蔬菜不是最高的。
和他们一样吃鱼,比如冰岛。寿命不如他们。云贵高原的山清水秀。空气好,水质好。山上的人吃天然植物。没有任何防腐剂和化学物质。结果评价上海人的生命最长。你觉得这并不奇怪吗?事实上,这并不奇怪。几十年前中国没有多少人的劳动强度。食物没有现在那么安全。
脑梗与胖子没什么关联的,美国人的胖子可能都不太喝酒的,而中国喝酒的人太多了,特别是喝劣等的酒,它是配制而成的,喝了等于是喝了酒精、香精等有害物质,所以美国胖子多而脑梗发病率却低于我国!当局部脑组织供血动脉血流突然减少时,会导致脑组织缺血缺氧,导致脑组织坏死软化,最终诱发脑梗死。可以说这是一种非常危险的疾病,通常很常见50~60发作与不良饮食习惯密切相关。
脂肪可以说是人体必不可少的营养物质,可以为人体提供足够的热量。但是,当体内脂肪堆积过多时,会影响器官的正常运转。当血脂升高时,会引起高血压脑梗死或心脏病,所以你必须尽量少吃,或者一段时间不吃油炸食品、奶油制品和肥肉。另一点是高脂肪食物中含有的亚硝酸盐和致癌物不仅会引起心脑血管问题,还会增加患胃癌或胰腺癌的风险。