当婚姻出现了问题时，应该怎么来进行解决呢？
第一，你们需要激活自己的赞美系统对于生活而言，赞美是一个非常重要的因素啊，赞美体系呢，就是夫妻双方都需要啊，保留一些基本的感觉，让对方觉得你是可以值得被庄重喜爱，甚甚至于敬佩。一对夫妻，他们的赞美体系是否起到了作用，可以去观察他们对彼此过往的一个看待，通过回忆他们一起的经历，回忆过去，把那些隐藏在心里面的那些美好的回忆都挖掘出来，那他们这种积极的对待感情的心态就会被啊，释放出来，当你们变得疏远的时候呢，更应该用一种积极的态度来看待你们之间的一个问题，当一个人压抑，情绪不好，心情不好的时候呢，更容易看到是另外一个人的缺点，所以说这个时候呢，更应该激发起来你们的一个赞美体系，让你更多的关注到对方的一个优点，而不是缺点。
第二，就是保持一个积极的良好的一个沟通啊，双方每天都保持一个联系，有一个比较好的沟通，他甚至好过你准备一场浪漫的烛光晚晚餐，或者是啊，出门旅行，每天下班以后和家人呆在一起啊，聊一下今天是怎么度过的，分享一下自己的一个情绪啊，通过这样子的一个沟通呢，是可以帮助到婚姻中的每一个人，去应对来自于婚姻和生活以外的压力，这样子的方法呢，对于一个婚姻的长久，长久的一个稳定的一个发展，是非常有用的方法。在这个交流的过程中呢，需要注意双方都要轮流的说，而不是单单一方的说啊，要积极的去倾听，不要给对方提出一些啊建议，然后呢，要认真的去聆听对方在讲什么，然后呢，还要需要做到的就是站在对方的立场去考虑问题，并且表达双方一致对外这样子的态度。
第三巧妙解决婚姻中的冲突，以温和的方式提出问题，再以妥协的方式解决问题。一场讨论通常是以什么样子的开始，就以什么样子的方式结束，如果一开始的表达观方式是不好的，那他的结果也不会很好。可以去表达你的抱怨，但是不能去表达你的指责，你可以去，呃，可以描述事实，但是不能去评价和判断。不要把一件事情憋在心里面很久而不说，而是要明确的表达自己的观点，不管你喜欢不喜欢，认同不认同。解决婚姻的唯一的方法就是寻求妥协。为了达成妥协，你不能对配偶的事情不闻不问，也不能毫无意见的赞同他说的每一件事情。
以温和的方式提出问题，妥协的方式解决问题以外呢，还有一些小技巧你需要掌握懂得及时刹车。在夫妻之间无休止的争吵和抱怨中的时候，你懂得及时刹车，就会避免一场灾难的发生。然后就是接受缺点。有的人对于自己的配偶的要求非常高，接近于苛求。其实解决冲突的方法，并不是改变一个人，而是去找到一个，呃，共同点，让双方都能够适应的一个方法。
