Question

得了脂肪肝，有办法防止恶化吗？

得了脂肪肝，有办法防止恶化吗？

Answer 1

脂肪肝的患者可以选择运动疗法，一般都需要选择中等强度的有氧运动可以促进脂肪的代谢，另外还可以选择中医疗法，可以利用一些调节血脂的药物改善人体内分泌系统，患者朋友们还应该要特别重视饮食，千万不要吃鱿鱼，肥肉等食物，应该要多吃水果蔬菜。

脂肪肝患者会有维生素缺乏的症状，有可能会形成舌炎，口角炎，周围神经炎，也有少数患者会有消化道出血以及牙龈出血等症状，如果是非常严重的患者还会出现内分泌紊乱等症状，有可能会导致女性朋友们有月经不调等症状，大家一定要特别的注意。治脂肪肝的偏方有哪些，下面就来具体介绍治脂肪肝的偏方。

运动疗法是可以有效的改善脂肪肝的，要根据患者的实际情况适量的参加体育运动，能够加速脂肪的代谢。建议大家一定要选择中等强度的有氧运动的项目，可以选择快步走，慢跑，骑自行车，游泳，还有跳舞等等，当然还需要根据个人的身体状况以及爱好选择合适的运动项目，但是一定要坚持下去，才能够取得较好的治疗作用。

治疗脂肪肝可以用中医疗法，这种治疗方法是非常理想的，主要是可以调节人体血脂的水平，另外一方面也是能够调节人体内分泌系统，可以选择性的用何首乌，山楂等降血脂的药物，能够防止胆固醇在人体肝脏的沉积，另外也可以选用中药汤剂，患者可以服用柴胡汤，五苓散等等。

脂肪肝患者还可以选择西医疗法，一般都是需要利用一些维生素类型的药物以及烟酸类的药物，主要是可以调节脂质的代谢，还可以保护人体肝脏的功能。

上文介绍了治脂肪肝的偏方有哪些，脂肪肝的患者脂质代谢紊乱，所以就不要再吃鱿鱼，肥肉，蛋黄，猪蹄等高脂肪高胆固醇的食物，有可能会导致病情越来越严重，另外辛辣刺激性的食物也不要吃，要想稳定病情就需要调整好个人的生活习惯，建议在日常生活中炒菜的时候可以添加点食醋，能够保护血管。

Answer 2

防止脂肪肝恶化的办法主要有以下几个方面：

　　1、积极治疗。

　　脂肪肝患者的肝脏都是有不同程度的损伤的，患者这个时候应该及时的治疗，应该在医生的指导下有一些保肝降脂的措施来使病情得到好转，千万不能以为脂肪肝是小病，然后忽视病情，拖延治疗时机，其实脂肪肝的癌变率是正常人的150倍，稍不小心，就会导致病情癌变。

　　2、合理的饮食。

　　脂肪肝患者大多都是因为脂肪摄入过多造成的，所以患者在饮食上应该注意以清淡为主，可以多吃一些菠菜、胡萝卜、韭菜等维生素含量较高的食物来进行降脂，尽量避免摄入一些高脂肪、高热量的食物，另外还要戒掉烟和酒等一些不好的习惯，以免加重病情，给治疗带来不便。

　　3.适量的运动。

　　脂肪肝患者体内的脂肪含量是比较高的，患者可以用运动来帮助病情实现好转。患者可以适当的进行一些有氧运动来实现降脂的目标，如：游泳、慢跑等。注意在做运动的时候不可过于剧烈，注意要适量运动、另外患者千万不可自己私自买一些减肥的药物来帮助自己降脂，减肥药里边的成分是很可能会给病情的好转带来阻碍的。

Answer 3

防止脂肪肝恶化的生活习惯有以下几点：

1.吃清淡的食物。脂肪肝是由于营养过剩导致脂肪过多地在肝脏内堆积形成，因此防止脂肪肝恶化，需要减少油脂的摄入和糖分的摄入，选择清淡易消化的食物，对于脂肪肝患者比较合适多吃蔬菜、水果。

2.要每天坚持运动锻炼。脂肪肝患者消耗热量过少，可以通过运动锻炼来使热量消耗增加，缓解脂肪肝。运动锻炼可以选择慢跑、游泳、骑自行车等项目，既能够消耗热量，又能够提高基础代谢率。

3.脂肪肝患者防止脂肪肝恶化还不能熬夜，需要保证睡眠质量。因为肝脏是在夜间通过血液回流来营养、修复，脂肪肝患者需要肝脏的修复来避免脂肪肝恶化

Answer 4

得脂肪肝的原因有很多，像是吃得油腻又不锻炼等等，所以在饮食上一定要加速注意，平日里也得多加锻炼。如果想要更好地防止恶化，还可以吃点万秘堂熊胆粉，熊胆粉作为唯一能直入肝胆经的中药，是有效的治疗良方，而万秘堂熊胆粉属于金胆，效果更佳。

Answer 5

那就是少吃油腻，多运动，适当降脂治疗的