Question

新工作干了半年了,但是总感觉力不从心,融入不了怎么办？

Answer 1

融入不了就不勉强，不要太过于纠结人际关系而迷失自我，信心是生活的动力源泉，是人生风向标，努力完善自己，相信自己一定可以改变一切。

一般人到一个新环境。要适应新环境需要一段时间。但是要有积极的心态去适应。不能过于谨小慎微。

到一个新的单位，不用刻意去和同事套近乎。做好自己的本职工作就行。你刚到一个新的单位，工作环境不熟，每个同事的脾气性格不知道。你只给同事有礼貌的打个招呼就行。

你不主动给同事说话，过一段时间同事会过来找你聊天。正能量的同事可以多谈心聊天，负能量的同事，可以敬而远之。

方法：

1、利用午餐的时机加强与团队成员的认知。

很多单位都有食堂，通常大家吃饭的时候都会三五个一起去，可以利用这个时机与同事一起共进午餐，刚开始的时候，主要以听为主，看看通常的时候同事们都聊什么，当然很多时候大家聊公司的八卦比较多，对于新人的你来说，只能听，虽然会显得自己有些格格不入，但这也是了解公司的一种途径。

2、自我调节——复原力。

当你觉得格格不入，是因为你对未来的不安，你不知道自己是否能融入团队，你不知道你是否能胜任工作，你不知道你在这个单位是否能得到发展。

这种不安都是一种消极情绪，如果无法引导控制，将对生活和工作造成很不好的影响，尤其是对身体和精神上的影响尤为严重。

想要融入就需要改变这种不安的情绪，将这种不安转化为动力：你需要融入团队，因为找一份工作不容易，你必须尽快适应新环境和新同事，你可以通过工作、聚餐等方式加快与同事之间的亲密关系，你必须尽快行动起来这样才能消除不安。