Question

秋葵怎样炒比较好吃？有什么好的做法？

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Answer 1

引言：秋葵的营养物质特别的多，而且吃秋葵比较养胃，所以秋葵怎样炒是比较好吃的呢，接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、秋葵怎样炒比较好吃

很多人都比较愿意吃秋葵，我们知道蒜蓉秋葵特别的好吃，而且制作起来也特别的简单，我们只需要准备一些调味品和秋葵以及蒜蓉就可以了。首先我们需要把买来的秋葵清洗干净，这个时候将秋葵放在一旁备用，提前焯一下水，烘干水分就可以了。接下来我们就开始剥蒜瓣，把蒜瓣剥两个，这个时候用脚拌鸡或者是用刀把蒜瓣剁成蒜泥，放在一旁备用。我们就可以起锅烧油，这个时候在锅里放入葱姜蒜爆香，然后将秋葵放入锅中翻炒一下，把我们提前准备好的蒜蓉淋在秋葵上面，然后用锅来热油把油倒在秋葵的上面，这个时候就可以吃了，而且制作起来特别的方便。

二、秋葵营养物质多

还有一种吃法，就是通过素炒秋葵再加上大力支持的。第1步就是将秋葵清洗干净，然后用开水焯一下水放在一旁备用，空干水分。接下来我们就开始起锅烧油，把秋葵干炒一下，炒软之后我们就把准备好的咖喱酱放入锅中，先用小火把它熬制一下，最后用大火收汁，这样咖喱的味道就能进入到秋葵里面，吃起来才会比较香。我们会发现秋葵营养物质多，它里面会有黏黏的一种成分，这种东西能保护人们的胃黏膜，所以我们在日常生活中多吃一些秋葵，对胃特别的好，养胃。平常的生活中，我们用最简单的方法制作最美味的食物，所以你会发现秋葵制作起来不仅方便，吃起来还比较美味，而且营养成分多，通过这样的一些方式方法能够让身体变得更加健康。

Answer 2

秋葵洗净切开，把鸡蛋打碎倒入热好的油锅里，然后翻炒之后加入秋葵，放少许盐和适当调料就可以出锅了，做法很简单而且美味有营养。

Answer 3

秋葵在清洗干净之后，切成大小均等的小块跟瘦肉一起炒会比较好吃一点；瘦肉炒秋葵，秋葵炒胡萝卜，秋葵蒸鲫鱼，这些做法都是非常不错的，很好吃。

Answer 4

秋葵跟牛肉炒比较好吃。秋葵炒豆腐干，秋葵炒苦瓜，秋葵炒猪肉，秋葵炒胡萝卜，秋葵炒黄瓜。