长期嚼口香糖有坏处吗？
经常咀嚼口香糖会导致TMG，其症状包括光学区疼痛，咀嚼肌肌肉群功能尚失，关节运动障碍等，专家认为过度使用肌肉和关节会导致劳损，许多人下颌，头部和颈部的肌肉都出现了萎缩，随着时间的推移导致头痛，耳痛，牙痛等。
1、口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿；
2、口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼，经常咀嚼会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形；
3、经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d6a9054d84c166d224f4ade4b"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d6a9054d84c166d224f4ade4b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d6a9054d84c166d224f4ade4b"/>
扩展资料：
偶尔咀嚼口香糖的好处：
1、美白牙齿促进消化：
吃饭的过程就是食物在口腔里产生酸的过程，那么产生酸以后，对牙齿就有一个腐蚀的作用。如果饭后嚼无糖口香糖，它可以抵制这种产生酸的过程，使口腔的酸度减到最小的程度；
2、健脑止痛：
活动舌头可以间接地刺激脑部和面部神经，增加脑细胞的信息传递，从而减缓大脑和面部神经的萎缩。而嚼口香糖能增加舌头和咀嚼肌的活动；
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%A3%E9%A6%99%E7%B3%96/1766?fr=aladdin#10"target="_blank"title="百度百科-口香糖">百度百科-口香糖
