抽烟对身体好吗
吸烟是有害健康的，少吸烟对身体也是没有好处的。虽然吸烟可以使吸烟者感到轻松、愉悦。但是尼古丁的吸入，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，是会带来很大的危害。
吸烟有害健康，每两位吸烟者将来就会有一位死于烟草相关疾病。吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。但由于吸烟对身体的危害有滞后性，一般要经过几年到几十年的潜伏期才会引起疾病的发生。
烟草中的尼古丁是具有药理作用的，可以使人感到轻松、愉悦，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺，会让烟民有愉悦、兴奋、提神的感觉。烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害。
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扩展资料：
吸烟对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2到4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。
吸烟对对心脑血管的影响：吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。
参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/1013/c371273-30828445.html"target="_blank"title="人民网-吸烟会带来哪些危害？">人民网-吸烟会带来哪些危害？
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2018/0601/c14739-30027507.html"target="_blank"title="人民网-你的吸烟理由站不住脚">人民网-你的吸烟理由站不住脚
烟属于烟草制品，点燃后烟的烟雾中约含4000多种化学物质，很多都是有毒物质，而且还含有多种致癌物质，可导致神经损伤和先天缺陷，铝可引致接触性皮炎，也可能会引起阿尔茨海默症，砷容易导致内脏中毒，也可能会致癌等，所以说吸烟对身体也没有一点好处。
首先抽烟可以导致空气污染，尤其是对于家人、朋友等造成二手烟的危害，二手烟的危害同样不亚于对于人体产生非常严重的影响。因此在生活中如果具有抽烟的习惯，建议尽快戒除，以避免对于自己以及对家人造成相应的不良的影响。
平时一定要养成良好的生活习惯，尽量戒烟，以免对自身和他人都造成不好的影响。饮食方面可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，比如牛奶、鱼虾、青菜、苹果，空闲时间也可以适当的增加一些运动，提高自身抵抗力，比如跑步、打球。
希望我的回答能够帮到有需要朋友。
烟草当中含有的有害物质通常是相对比较多的，会有很多的焦油或者是尼古丁，对身体并没有好处。如果长期抽烟就有可能会对呼吸系统带来刺激，容易增加患上气管炎或者是肺炎、肺癌等疾病的几率，而且还有可能会引起慢性咳嗽咳痰。抽烟的时候还会产生一些二手烟，也有可能会对家人带来影响，因此抽烟并没有好处。
如果平时有抽烟的情况，最好能够戒掉戒烟，还要适当的做一些户外活动，多呼吸新鲜空气，有利于呼吸系统的健康以及增强身体的体质。
1、可以直接毒杀生命
有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分
吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病
吸烟三大危害
由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。
吸烟对于患病率及死亡率的影响有哪些？
1．
冠状动脉疾病：吸烟者引起冠状动脉心脏病者为不吸烟者之8倍左右。
2．
脑血管疾病：吸烟也是引起“中风”的重要危险因子之一。
3．
粥状动脉硬化疾病：吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快。
4．高血压：吸烟虽不是直接引起高血压之因素，但却会使高血压恶化而直接引起死亡。同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效，使高血压无法得到有效控制。
