如何正确面对自己的缺点
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每个人都有自己的优点和缺点。然而,看待别人,我们往往看到的是人家的长处,对待自己却紧盯着自己的短处。
也往往总是拿自己的短处和别人的闪光点去做比较,于是越来越不自信甚至是自卑。久而久之,会陷入内耗之中。
其实,我们更应该像对待自己最好的朋友一样善待自己。不要过于苛刻自己。首先应该接纳自己的缺点,越是排斥,陷入无意义的胡思乱想中越多,正视这些短处,给自己多多鼓励,看看能从哪些方面去入手改进,多学习,多汲取别人这方面做的好的方式方法,跟昨天的自己去比较,只要有进步就是棒的。其次,多多看到自己的长处,善于发现自己的优点,多多肯定自己,赞扬自己,建立起自信,就不会在面对自己的缺点时一下陷入自我怀疑中。
也往往总是拿自己的短处和别人的闪光点去做比较,于是越来越不自信甚至是自卑。久而久之,会陷入内耗之中。
其实,我们更应该像对待自己最好的朋友一样善待自己。不要过于苛刻自己。首先应该接纳自己的缺点,越是排斥,陷入无意义的胡思乱想中越多,正视这些短处,给自己多多鼓励,看看能从哪些方面去入手改进,多学习,多汲取别人这方面做的好的方式方法,跟昨天的自己去比较,只要有进步就是棒的。其次,多多看到自己的长处,善于发现自己的优点,多多肯定自己,赞扬自己,建立起自信,就不会在面对自己的缺点时一下陷入自我怀疑中。
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