吃香蕉可以治疗哪些疾病？有什么依据呢？
吃香蕉可以稳定不安的情绪，可以时刻保持快乐的心情。吃香蕉可以改善睡眠，减轻腹痛，可以防治胃肠疾病，可以治疗皮肤瘙痒。香蕉含有丰富的维生素B6，含有蕉皮素，含有预防胃病的化学物质。
吃香蕉可以治疗抑郁症。
常吃香蕉可以稳定不安的情绪，尤其是女性每个月来大姨妈的时候，会出现情绪不安，吃香蕉就可以稳定不安的情绪。经常吃香蕉，还可以治疗抑郁症，没事吃点香蕉，可以保持快乐的心情，吃了香蕉就会觉得心情大好，做什么事都会有信心。
吃香蕉可以减轻腹痛，改善睡眠。
朋友经常失眠，后来他每天坚持吃香蕉，过了一段时间后，朋友的失眠改善了，可以正常入眠了。因为香蕉含有丰富的维生素B6，可以调节神经，可以稳定情绪，所以吃香蕉可以改善睡眠。女性经期出现腹痛的现象，可以吃香蕉得到缓解。
吃香蕉可以治疗胃溃疡。
如果有胃病，有慢性胃溃疡，就可以吃些香蕉，经常坚持吃香蕉，就可以改善胃溃疡。因为香蕉中含有预防胃病的化学物质，香蕉里含有果糖，可以保护胃黏膜，所以香蕉可以治疗胃溃疡，香蕉可以治疗其他的一些慢性胃病。
香蕉皮可以治疗皮肤瘙痒。
有人是过敏性皮肤，经常会出现皮肤瘙痒，可以选用香蕉皮，慢慢涂抹皮肤表面，就会缓解皮肤瘙痒。因为香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素可以治疗皮肤瘙痒。也可以把香蕉皮捣成汁，用汁去涂抹皮肤，可以治疗真菌感染引起的脚气。
结语
香蕉虽然有很多好处，但是不宜吃得过多，一定要适量吃香蕉。香蕉吃得过多容易发胖，容易升高血糖，不宜空腹吃香蕉。
引言：香蕉是很多人都喜欢吃的一个水果，而且香蕉中含有的各种各样的维生素都对人体有着很好的好处。所以很多人都喜欢吃香蕉，而且香蕉还能够治疗很多种疾病。这些都是有依据的，所以今天小编要跟大家分享的话题就是吃香蕉可以治疗哪些疾病。
一、吃香蕉治疗哪些疾病
香蕉可以说是快乐水果，多吃香蕉就能够提高注意力，而且还能够解除忧郁，让人变得更加开心，而且还有研究发现经常吃香蕉的人身体状态要好很多。多吃香蕉可以预防心脑血管疾病，当身体缺乏了甲的时候，就会发生心律不齐的现象。而且多吃香蕉还能够提高脑力，对改善学习有特别重要的帮助，经常吃香蕉的话，还能够预防老年痴呆症。
二、小编的看法
对于香蕉这个水果，小编也是非常的爱吃，而且小编发现经常吃香蕉的话。皮肤也会变得非常的水嫩细滑，对一些爱美的女性来说，就可以多吃香蕉来改善皮肤状态。而且多吃香蕉还能够让身体减少痛风，因为香蕉中含有的各种营养物质，就能够帮助人体排泄尿酸。对于一些消化不好的朋友们来说，多吃香蕉就可以改善消化。因为香蕉中含有的东西可以清肠热润肠道，对于消化有着很好的帮助。
综上所述，香蕉可以说是一件非常好的水果，所以小编在这里建议广大人民群众们可以多吃一些香蕉。但是香蕉虽然有好处也不能够多吃，尽量就是做到营养均衡，不能过度的吃。如果过度吃香蕉的话，就会给身体的肠胃造成负担，会更不利于身体健康。尤其是一些小孩子就不能够经常的吃香蕉，如果是经常咳嗽的人群，就可以尝试香蕉炖冰糖，这也是一件非常好的民间药方。
