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给孩子做辅食的时候,最应该注意的事情有哪些?
在制作辅食时一定要注意和孩子的月龄相符,每次只添加一种新的食物,原则是由少到多,由稀到稠。宝宝六个月之后,母乳已经无法满足他们的营养所需,必须要额外添加一些辅食来增加营养。其实做辅食也是有很多讲究的,如果不对的话,可能会给宝宝造成伤害。
首先父母一定要选择和宝宝年龄相符的食物,例如6个月的时候给他们添加高铁米粉,随着年龄的增长添加蔬菜、蛋黄、肉类,一岁之后再添加蛋清。有些家长刚开始就给宝宝吃蒸全蛋,这样很容易会导致宝宝肠胃过敏,诱发身体不适。其次,在添加辅食时切记一次只添加一种新的食物,等宝宝完全适应后再添加第2种。这是因为我们无法判断宝宝是否对这种食物过敏,如果一次性添加多种,出现不适症状后无法在第一时间找出根源。
最后需要注意的是,辅食一定要由少到多、由稀到稠,例如妈妈在给宝宝准备第一顿米粉的时候,刚开始只需要喂他2~3口就足够了,慢慢的在逐渐增加喂食量,从刚开始的稀释,带后来的越来越浓稠,10个月之后可以增加一些较细的颗粒。这样做的目的是为了给宝宝一个适应的时间,毕竟孩子的肠胃比较娇弱,在此之前始终以乳制品为主。如果不按照循序渐进的方式来喂养,可能会出现消化不良、积食等一系列的症状,给他们的肠胃增加负担。
当妈妈发现宝宝有不适的症状时,一定要立刻停止辅食喂养,了解清楚具体情况,只有这样才能更好的解决问题。有些宝宝可能刚开始会比较排斥辅食,妈妈千万不要强迫或者训斥,一定要多一些耐心,逐渐引导宝宝或者推迟喂辅食的时间。