肚子特别饿，但是又不想吃饭怎么办？
肚子饿但不想吃饭是由于脾胃虚弱引起的，肚子饿却不想吃东西，这样情况有可能是患有慢性胃炎，或者是胃肠功能紊乱。如果出现这种情况，尽量的少吃一些油腻的，难以消化的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜。如果存在胃肠功能紊乱的情况，可以适当的服用一些益生菌，改善胃肠道菌群环境。如果患有慢性胃炎可以口服一些药物促进食物的消化吸收，如吗丁啉、健胃消食片。
需要在医生指导下服用健脾胃的药物缓解症状，比如服用保和丸、人参健脾丸、健胃消食片，具有健脾开胃的作用。
饮食方面需要注意吃清淡、柔软、精细的食物，食物尽量煮得烂，有助于消化，忌食辛辣、刺激、生冷、油腻和煎炸类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，需要多参加室外体育运动，加强锻炼，增强体质，提高身体免疫力，需要养成有规律的作息习惯，避免劳累和熬夜。注意调整心态，保持心理平衡和心情舒畅，避免出现精神紧张和焦虑、忧郁等，避免情绪激动和过多悲伤，避免影响脾胃功能。
肚子饿但不想吃饭是由于脾胃虚弱引起的，肚子饿却不想吃东西，这样情况有可能是患有慢性胃炎，或者是胃肠功能紊乱。如果出现这种情况，尽量的少吃一些油腻的，难以消化的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜。如果存在胃肠功能紊乱的情况，可以适当的服用一些益生菌，改善胃肠道菌群环境。如果患有慢性胃炎可以口服一些药物促进食物的消化吸收，如吗丁啉、健胃消食片。
需要在医生指导下服用健脾胃的药物缓解症状，比如服用保和丸、人参健脾丸、健胃消食片，具有健脾开胃的作用。
饮食方面需要注意吃清淡、柔软、精细的食物，食物尽量煮得烂，有助于消化，忌食辛辣、刺激、生冷、油腻和煎炸类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，需要多参加室外体育运动，加强锻炼，增强体质，提高身体免疫力，需要养成有规律的作息习惯，避免劳累和熬夜。注意调整心态，保持心理平衡和心情舒畅，避免出现精神紧张和焦虑、忧郁等，避免情绪激动和过多悲伤，避免影响脾胃功能。
