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长期喝酒的人，突然戒酒，会给身体产生什么影响？不妨了解一下

Answer 1

酒作为一种催化剂，在某些场合是不得不存在的，比如说朋友聚会，或者是工作上谈生意，喝酒的同时可以把气氛搞起来，就会让很多事情更加顺利。

有些人压力比较大，比较苦恼的时候，也喜欢喝点酒，释放一下压力，但是大家都知道喝酒伤肝，而且喝醉之后的确是非常难受的。

但是酒精也是一种非常让人上瘾的东西，如果长期喝酒突然一下子戒酒的话，也是比较困难的。那么长期喝酒的人突然戒酒会对身体产生什么影响呢？我们一起来看一下！

长期喝酒的人，突然戒酒，会给身体产生什么影响？不妨了解一下

1、血压下降

适量喝白酒的确能够促进血液循环扩张血管，但是这种情况只是暂时的，如果长期喝酒的话，很容易会引起血压升高，尤其是对于高血压患者是不能长期喝酒的。那么对于血压偏高的人，如果戒酒之后血压会出现一定程度的下降，慢慢的可能还会让血压趋于稳定。

2、记忆力变好

长期大量喝酒，酒精会对我们的神经有一定的麻痹作用，神经系统受到影响之后，整个人的注意力以及记忆力都会出现下降，而且很多人在喝醉酒之后都会出现断片的现象，当戒酒之后就会发现自己的记忆力有所提升，而且不管是做什么事情，注意力也更集中。

3、大肚腩减小

如果经常喝啤酒的话，啤酒属于一种发酵的酒，质量是非常高的，所以很多男性朋友出现了啤酒肚，而且长期喝啤酒的确是很容易让人发胖的，身体肥胖了就会给身体带来一系列的问题，突然戒酒之后就会发现自己的大肚腩慢慢减小，一段时间之后体重可能就会有所回落。

4、睡眠质量提高

虽然酒精对我们的神经会有一定的麻痹作用，但是喝了酒之后很难进入深度，睡眠严重影响到我们的睡眠质量，也影响到各项器官的修复和排毒，如果突然戒酒的话，就会发现自己的睡眠比之前好很多，而且整个人也越来越精神抖擞，会发现自己睡觉的时间越来越规律，身体越来越 健康 。

5、肝脏毒素变少

喝酒伤肝，因为酒精是需要通过肝脏进行缓解代谢的，如果长期喝酒的话，就会导致酒精在肝脏内堆积，从而产生酒精肝，甚至引发肝硬化，而且酒精对于肝脏的损伤是不可逆的。戒酒一段时间之后，肝细胞慢慢修复肝脏当中的毒素和垃圾会变得越来越少。

这3种酒最好不要喝，对肝脏损伤大

1、混合酒

如今很多年轻人特别喜欢去酒吧，而且他们在酒吧里喝酒的时候，喜欢将各种酒兑在一起，很多酒混合在一块，这样对身体的伤害要更大一些，而且这样酒精更容易被人体吸收，不仅更容易醉，而且很容易让酒精超标。

2、空腹喝酒

本身酒精对于胃部的伤害就是比较大的，如果长期喝酒可能会导致胃出血，甚至是胃穿孔的现象，那么大家在喝酒的时候更不要空腹喝酒，空腹喝酒会让酒精更容易被人体吸收，酒精浓度超标，会引发肠胃蠕动变慢，导致胃溃疡，血管收缩等严重后果。

3、高度酒

市面上有一些烈性酒，酒精浓度是比较高的，酒精浓度越高，对于身体的伤害越大，而且一些高度酒在喝的时候会感觉到有严重的灼烧感，这说明伤害到了我们的胃黏膜和蛋白质，大家在平时尽量少喝高度酒。

结语：其实戒酒比戒烟容易，大家在平时要尽量少喝酒，采用循序渐进的方法，或者是用其他的事情来分散一下注意力，相信只要大家勇敢地迈出了第1步，成功戒酒就在眼前。