Question

如何在体育课测800米跑步？

Answer 1

找一个脸生的同学替你考一下。如果被发现的话，你只有自己再试一下努努力，大学的体测要求很低的，自己得加把劲才行。但是据我所知，现在很多大学的体测都不是老师监督了，大部分都是学生，也都是睁一只眼闭一只眼的。所以你不要慌，是熟识的同学或者朋友，提前打个招呼，做下弊也行，能减少心里的疙瘩。而且你要是担心因为体测无法顺利获得毕业证也是不用担心的。据说我们大学也有人因为体测不合格，听说学生上场跑一下或者找个人帮忙一下，也是会顺利的。老师会想办法让你顺利毕业的。

但是自己的身体还是属于自己的，简简单单的体测完不成的话身体素质也意味着好不到哪里去。毕竟身体是一切奋斗的革命的基础呢。有时间还是自己连一连为好。800m，田径两圈，你可以划分规划一下。第一个400米，前200m尽量提速跑，不可尽全力猛跑，能力其他女生拉开点距离；剩下200m减一点点速后匀速跑。第二个400米，前200米接着匀速跑，下150米小提速跑，最后50冲刺尽全力，猛冲，啥也别管，在自己的道上跑，到终点也别减速，冲过终点3-4米再制动减速停下吧。让体育老师登记了，自己绕操场走上一圈，还有力气的话压压腿，减轻后面的酸痛。