Question

怎样能看到真正的自己？

Answer 1

1、找你信任的人帮忙

图片

找你亲密的朋友，问他们认为你的强项和弱点是什么。

确保你选择的人是真正了解你的，这样你可以得到答案而不受伤害。

这些人可能会有对你更深刻的了解，是你靠自己太近而没有办法发现的。

有时这也能帮我们了解自己在别人眼中是怎样的。

可能不是真正的自己，但也可能是正确的。

找两个对你“恨之入骨”的人问相同的问题！

你知道你可能会被咒骂，某种程度上你已经做好准备了。

你学到的东西会更加有用，哪怕你不承认他们所说的全部，而实际最终不会这样。

不太在意你的人会给你“不虚假”的事实；

要知道他们最可能看到你最不吸引人的一面，所以他们告诉你的不是全部的你。

可能，你一句简单的“谢谢”会留下一个深刻的印象。

2、明确自己的缺陷

图片

列出你想要具备的能力，可以是任何事情，比如成为一个更好的倾听者，或者不要在意别人的想法。

你不可能立刻改变真实的自己，也可能在一周的时间改变自己的能力。

但如果你真正决心去做，你可以努力提高自己的不同方面。

让自己变成最好的自己而坚持努力，也会让你看清楚真正的自己。

知道你想怎样改变自己，可以让你知道自己的能力。

从小处开始。

写关于它的日记，找自己选择，制定计划。

用一天一天的努力，而不是指望一周内改变自己。

很多时候，当我们开始关注一些事情的时候，这就意味着我们开始改变了。

不要太快改变太多，你会因为不堪重负而放弃的。

唯一能改变你的只有你自己，但是前提是你想要这样做。

3、给自己独处的时间

图片

确保在自己的一周安排中有独处的时间，不管你有多忙。

如果你一直奔波于工作、学校和社会责任之间，完全没有喘息的机会，没有给自己一点点时间。

如果你的日程安排的太紧密，试着去掉一些对你没有多大实际意义的事情，改成自我探索的时间。

即使你只是在看你最爱的电影，或者做一些轻运动，

只要是你一个人，专注于自己的思维和身体，

就可能帮你发现一些关于你自己的新的东西。

不要因为最后的社会责任而疏忽了自己——

记住你答应要给自己时间，而且你不应该丢掉一切只为了去参加一个聚会。

4、创造艺术

图片

你可能认为你是世上最没有创造力的人，但有可能只是你从来没有给过你自己机会。

写首诗，画窗外你看到的任何东西，参加制陶、油画或表演培训。

和有创造性的人们出去玩，看看他们能否教你一些东西。

创造艺术可以把你从安逸的生活中带出来，让你领略一些全新的，能够给你惊喜，鼓舞你和激励你的事物。

没有人要求你要成为第二个毕加索才能用艺术来自我探索。

创造艺术是让你专注于自己的想法，发现一些你之前没有发现的新事物。

创造性写作是探索你内心最深处的想法的绝好方法。

当你为一个短篇小说寻找题材的时候，你可能会发现一些你真正在意的东西——像是和祖母一起度过的童年——可能比你真正做过的事情还要多。

5、挑战自我

图片

做一些平时你会因为害怕或不敢去做的事情，加入到一个新的团体中，试着交些新朋友。

报名参加万米比赛，尽管你从来没有不间断地跑过3千米以上；

看看你不玩手机电脑能坚持多久；

离开你的安逸的生活，看看你能做什么。

结果可能你会掌握一些交朋友，跑步或者打发安静时间的窍门，而不是沉迷于一些社会媒体。

从一些小的挑战做起，一点点增加。

在报名参加半程马拉松之前先跑5千米和1万米，

但是一些有点难度的事情可能会带来更愉快的惊喜。

6、花时间和不同的人相处

图片

如果你相处的每个人和你都很相似，有相似的行为，在相同的东西上定义快乐和意义，你可能不会了解到更多。

相反，和一些会挑战你的信仰，在相同的情境下提出新观点，鼓励你发掘更深层的答案的人相处，会让你学习到更多。

你不需要因为自己怀疑你们有太多共同之处而放弃现在的朋友圈，

但是你可以再寻找一些能够激励你，过着不一样的生活，有主见，能给你惊喜的人做朋友。

和这样的人待在一起更可能让你发现新事物，到达自己心灵的最深处，而不是仅仅看到周围的表面生活。

Answer 2

登录电脑上的QQ，然后用另一个QQ号登录手机QQ。端坐在电脑前。开启视频聊天，让电脑的摄像头和手机的前置摄像头都对准自己的脸。这时你可以在电脑或手机屏幕上看到2个自己！缩略图的那个还是镜像，画面更大的那个就是真实的自己！
你甚至可以举着手机各个角度对准自己，然后就可以在电脑上实时预览真实的自己，360°无死角预览！

Answer 3

学会独处，和自己对话，看一些有用的书籍。