怎样判断是不是有风湿病
书面定义:风湿病大多有关节病变和症状,可高达70-80%,约50%仅有疼痛,重则红,肿,热,痛及功能受损等全面炎症表现;多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同。民间定义:湿气进入关节深入骨髓而遇风为风湿,遇热为湿热,遇寒为寒湿!遇到老为老湿- -(题外玩笑!)一个湿道尽千万人的痛楚。
治愈风湿目前的科学水平是没发做到,除非换骨头!所以不要相信江湖神棍、牛鬼蛇神、道貌岸然的人的谎言,只能做到缓解!
很不幸我也是一名风湿患者,年纪轻轻风湿加身确实让人头疼不已,但是已经有2年风湿没有怎么犯了,我的风湿是年少踢球摔倒留下的后遗症,每到阴雨天就酸疼的不得了,我有个同事更严重,就想用刀剁了!我也研究了一段时间这东西,发现风湿就是个坑!
我的经验就是坚持,意志力,风湿基本都是发生在腿关节,所以腿部的神经基本都弯曲不能伸直,细心的人就能发现在睡觉的时候使劲伸直两条腿,没有风湿的一条关节就能碰到床垫子,而风湿腿却碰不到,如果两腿都用那么你更惨,所以拉伸腿部关节神经才是缓解的王道,当然这个物理运动人尽皆知——仰卧起坐!
我已经坚持2年了,从一开始的每天20个到每天50个(不宜过多)虽然右腿还是有风湿病,但是阴雨天潮湿天那种酸疼无比抓耳挠才的感觉已经消失了,每天做完膝盖总是热乎乎的,而我同事没做,看到我很淡定羡慕不已,坚持才是王道,做不做的你坚持6个月就会看到效果!即使对你不好用也能送你一个完美的腹部肌肉,O(∩_∩)O,
对于风湿我还有一点建议,就是最好居住的环境不要在潮湿的地区,江南、广东、湖南一带都比较潮湿,建议可以迁居北方。就这么多吧先,码字很辛苦。