牙膏可以洗头发吗
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不可以。要用正规的洗发产品洗头。用清水加上清洁物品清洁头发,一边用指腹按摩头皮,但注意不要用指甲搔抓头皮,这样很容易使头皮受伤,要用指腹按摩头皮。油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发水与头皮接触的时间过长。
洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
洗头注意事项:
1、身体抵抗力较差,或环境过冷时应注意身体的保暖,避免用冷水洗头。长发洗头后要用吹风机吹干,尽量避免睡前洗头。
2、洗头频率根据发质的不同而有所差异,油性发质1-2天/次>中性发质2-3天/次>干性发质1-2次/周。
3、在户外工作时间长的人和粉尘接触工作者,特殊情况下可适当增加洗头次数。
4、要根据个人发质来选择适合自己的洗发水。除此之外还要经常梳理。
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