什么是原谅?
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2023-01-05
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消极维度上的原谅体现在我们减少了对于背叛者的怨恨和报复情绪,而积极维度的原谅则体现在我们产生了对于背叛者的同情和理解。两个维度组合成了三种原谅类型,即冷漠型原谅,完全型原谅,和矛盾型原谅。
1. 冷漠型原谅
典型状态:“没什么可恨的,我只是压根不在乎了。”
当处于冷漠型原谅的状态时,我们仅在消极维度上达成了原谅。当面对过去感情中的背叛时,我们很可能采取这种原谅态度。那个曾经重要的TA在当时的背叛对我们造成了极大的伤害,可是时过境迁,我们已经不再心怀怨恨了。我们对对方的好感和善意荡然无存,只是知道自己无需费劲去恨一个不值得的人。
2.矛盾型原谅
典型状态:“我还是爱TA,但却没法不恨TA。”
当处于矛盾型原谅的状态时,我们对背叛者同时抱有依恋和怨恨的情感。一方面,我们在感情上其实原谅了对方,因为我们的感情依旧强烈;另一方面,我们不可能对自己遭到的背叛视而不见。这种状态常见于感情强烈的亲密关系或其他难以断开的关系中。比如,当我们感受到来自父母的背叛时,我们容易对父母产生爱与恨混杂的情感。
1. 冷漠型原谅
典型状态:“没什么可恨的,我只是压根不在乎了。”
当处于冷漠型原谅的状态时,我们仅在消极维度上达成了原谅。当面对过去感情中的背叛时,我们很可能采取这种原谅态度。那个曾经重要的TA在当时的背叛对我们造成了极大的伤害,可是时过境迁,我们已经不再心怀怨恨了。我们对对方的好感和善意荡然无存,只是知道自己无需费劲去恨一个不值得的人。
2.矛盾型原谅
典型状态:“我还是爱TA,但却没法不恨TA。”
当处于矛盾型原谅的状态时,我们对背叛者同时抱有依恋和怨恨的情感。一方面,我们在感情上其实原谅了对方,因为我们的感情依旧强烈;另一方面,我们不可能对自己遭到的背叛视而不见。这种状态常见于感情强烈的亲密关系或其他难以断开的关系中。比如,当我们感受到来自父母的背叛时,我们容易对父母产生爱与恨混杂的情感。
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