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吃饭老打嗝是什么原因

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吃饭时老打盗，是生活中的常见情况。虽然不是什么大问题，但频繁的打盗会让你感觉很不舒服。下面是小编为你整理的吃饭老打盗的原因，一起来看看。打颤经常是由于饮食过量引起的。引起打颤的原因有几种，包括胃、食管功能或器质性变化。也有外界物质、生化、物理刺激引起。比如：胃口过于空灵而自口腔溢出，精神神经因素(如迷路神经兴奋、幽门今常过敏等)，饮食习惯不良（如进食、饮水过急），吞咽动作过多（如口吃太多或太少）等。当胃肠神经官能症（如胃肠道慢性疾病，引起胃流动减弱时，发病率较高，治疗不易改善。这些情况可能会导致打搐。(1)用纸袋夹住嘴呼吸。用一个纸袋夹住嘴巴反复呼吸10次，可以增加血液中二氧化碳浓度。可以镇静神经，帮助缓解打结。(2)嚼片柠檬。柠檬中特有的酸甜味道可以刺激迷走神经和胃路黏膜，从而放松。肌肉，喝醋也同样奏效。(3)膝盖靠胸。坐下来，将膝盖放在胸前。同时，身体向前倾斜，挤压胸部，从而打破肌肉收缩的周期，停止打颤。(4)喝杯冷水。这是分散注意力的一种方法。冷水会让胃部稍微收缩一点，推出多余的空气，从而停止打盗。这样可以迫使膀胱肌平衡和伸长，拉伸膀胱肌，帮助其放松，止抖。姜汁红茶也可以缓解打搐。原料：鲜姜15克，红茶适量。做法：鲜姜烂成肉汁去渣，加红茶用开水浸泡几分钟，然后泡开再喝。评论：虽然有点麻烦，但这种方法也非常有效。此方法效应是温中降逆，适合喜欢喝热汤、遇寒加重、食欲不利的胃寒性疾病的患者。这种病人要注意饮食调节，不吃冷食和油炸食品。做粥和面条的时候加少量姜汁，有利于康复。