吃苹果对肠胃好还是不好?
吃苹果对肠胃好还是不好?
可以吃苹果,而且对肠胃还有好处.
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;
2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;
3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;
4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;
5. 苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对面板的危害;
6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使面板腻、润滑、红润有光泽。 食物相克 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 制作指导 将削掉皮的苹果浸于凉开水里,可防止氧化使苹果清脆香甜。 食疗功效 苹果味甘,性凉; 具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。 历史文化 据说亚当、夏娃受魔鬼所化的毒蛇诱惑,偷吃的果实就是苹果。因此,苹果又被称为蛇果或智慧果。
空腹吃苹果对肠胃好不好、?
不好的,这样很伤胃,起不到什么减肥效果反而伤了身体,吃完你会觉得很饿,更想吃东西!可以先吃点纤维饼干垫肚子,再吃苹果比较好。
屁多是肠胃好还是不好?
屁的产生:
是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
总之:
放屁多与消化不良有关,肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体,经 *** 排出.消化不良有功能性和器质性之分,功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关;器质性消化不良与肠道炎症,癌症等疾病有关.另外,胃病,胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多,豆类,淀粉类食物吃得过多也会产屁.少数人对牛奶等不耐受,喝了也会频频放屁.专家建议频频放屁者最好到医院做检查,切不可麻痹大意,明确爱放屁的原因,再针对病因进行治疗.平时注意少吃豆类,淀粉
等不易消化的食物.
每天喝杯酸奶,有助于改变肠胃道细菌 。
胃不好吃苹果好还是不好?
病情分析:你好,苹果里面的苹果酸可以提高胃酸浓度使用后会造成胃部不适如果非要吃苹果的话不吃不行的话建议你挑一些熟透的并且一定要打皮吃因为苹果酸在皮里面的浓度是很高的. 意见建议:不过要适量。因为有鞣酸会使胃酸增加,胃不好,多数是有炎症,胃酸增加会更加腐蚀你的胃壁,炎症会更严重。
吃完就拉,是肠胃好还是不好?
当然是不好了,刚吃完就拉的话,营养还没有吸收就都排出了,这样对身体不是很好,最好是吃些健脾胃的药。再见。
消化快是肠胃好还是不好
你的情况可能是生理反应,青壮年时期消化吸收比较好,胃肠功能也比较强,各种消化腺功能分泌旺盛。
饮食结构不合理,生活差,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物在肠胃停留过久,产生胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况,根源在胆,抽点时间到附近郊外采点煮些树荣苦菜,烧点苦菜红糖汤,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。
多吃苹果好还是不好.
餐前吃,不要吃太多,100克到150克,最好是青苹果,开胃,相当于半个就好了,吃多了就不想吃饭了
吃苹果核好还是不好
长期吃苹果果核是会有可能得癌的,但那是长期
不排除难得吃一次能对什么病有好处的可能!
老放屁说明是肠胃好还是不好呢?
当然是肠胃不好啦!多吃青菜吃些粥就不会放屁了…
吃韭菜对胃好还是不好!
韭菜叶在食用后则有健身、开胃、散瘀和杀菌等功效;另外用韭菜叶捣汁,还可以治疗胃腕淤血所导致的慢性胃疼。但值得注意的是, 李时珍在《本草纲目》中曾说:“韭菜春食则香,夏食则臭,多食则神昏目暗,酒后尤忌。”