月经8天不干净怎么办,月经量少一个月不干净
有的人都已经月经来了8天了,但是就是怎样都不干净,让人的心里面非常的着急,在这个时候其实女性也不用太过于心急,什么事情都要一步一步慢慢的来,如果你太心急的话也吃不了热豆腐。那么月经8天不干净怎么办呢?
月经8天不干净怎么办
月经周期23天是不正常的。出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天,周期长短可因人而异,提前或错后7-10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
正常的行经时间是3-7天,如果月经8天了还没干净,仍然有褐色经血,属于经期延长,是不正常的表现。若合并月经量多,或持续半月不净者,有转为崩漏之势,应当重视。如果月经来了一直走不了,那么可以吃一些止血药物,有人说生病乱吃药是不对的,小编认为:药物本身就是分为处方和非处方的,处方药自然是不可以随意服用的。而非处方药则不同,药性温和,可以自行服用。等到病情稍微减轻,再去看医生。
月经都八天了还不干净需要及时到医院查看一下,查找一下原因,看看有没有器质方面的疾病,若是因为子宫或者是卵巢有问题造成的月经不调,只要将这些器质方面的疾病治愈之后,月经不干净的情况也就能得到医治。当然也有可能是因为饮食方面不注意,吃了刺激性的食物造成的,那么,饮食方面就要注意了。在非月经时间段可以服用一些药物调理,另外注意按时休息,心情愉快,这样一定可以远离月不调。
补血的食物有哪些呢
养颜补血燕麦粥:先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。
双耳红枣粥:做法:煮口味:甜味准备时间:15分钟人数:1人份。烹饪时间:15分钟。主料:木耳(干)适量、银耳(干)适量辅料:枣(干)适量调料:冰糖适量。做法:1、黑木耳、银耳提前泡发,洗净,撕成小朵2、红枣去核洗净(直接买无核红枣比较省事)3、锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯。营养功效:1、黑木耳除了含有丰富的胶质可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,其铁的含量也极为丰富,常吃能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。