Question

怎么使口臭消除

Answer 1

消除口臭一般需要注意饮食、保持口腔卫生、消除炎症等，具体如下：

• 1、注意饮食：口臭与暴饮暴食以及吃了很多不容易消化的食物有关，食物发酵后会出现口臭的症状，要注意饮食的清淡，保持规律的饮食习惯。可以多吃水果以及纤维素含量高的食物，有助于正常的消化，可以缓解口臭的症状。

• 2、保持口腔卫生：口腔卫生不好会有口臭的症状，尤其是口腔中有大量的残留物没有清理干净，残留物发酵后会有口臭症状，还会影响到口腔健康，要养成早晚刷牙，饭后漱口等习惯，保持口腔的清洁卫生对口臭有帮助。

• 3、消除炎症：口腔中有炎症的刺激会出现口臭的症状，像牙龈炎、冠周炎等口腔疾病，长期炎症的刺激下会有口臭的症状，需要消炎治疗。口腔炎症可以口服甲硝唑等药物治疗，炎症消除后口臭的症状会得到缓解。

Answer 2

口臭是指出现了口腔异味，发生口臭以后怎么办？需根据口臭的原因来进行不同的对症处理。首先口臭可以分为生理性口臭以及病理性口臭，生理性口臭就是指平时没有口臭，在进食了含有刺激性气味的食物以后产生一些特殊、难闻的气味，如大葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等，需进行刷牙、漱口，然后嚼一块口香糖，口臭就可以消失。
另外一大类就是病理性口臭，病理性口臭又可以分为口源性口臭以及非口源性口臭，口源性口臭就是指由于口腔内存在炎症以及龋病、牙髓病、根尖周病等等，会由于食物残渣的存积、刷牙不彻底产生口腔异味，这个时候就需要针对口腔科的疾病进行对症的处理。病理性口臭还分为非口源性口臭， 就是指不是由于口腔疾病所引起的，常见的有鼻部的疾病，如慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等情况，会引起鼻部气味反射性的通过口腔反映出来。全身系统性疾病，如糖尿病、胃食管反流综合征等情况也会产生特殊的气味，通过口腔反射出来，所以通过以上的分析，我们知道发生口臭以后需积极的对症，逐一分析原因，对症进行不同的处理。口臭的原因有很多种，所以消除口臭首先要找出口臭的原因。

口臭最常见的原因是我们的饮食不当，如果晚上进食过多、暴饮暴食，并且进食了过多的油腻物、进食的时间过晚，或者大量的饮酒，都可能导致食物不易消化，食物在胃中与胃酸作用就会产生一种难闻的味道，都会导致第二天晨起的口臭。为了避免口臭、消除口臭，我们应该前一天晚上在睡觉之前少进食物，并且应该以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果跟蔬菜。

口臭除了进食不当以外，还有一部分人是因为消化不良所引起来的，在这种情况下，可以用一些促动力药或者消化酶帮助消化。还有一些病人，比如糖尿病病人血糖控制不好也可以出现口臭，肾功能不全的病人也可以出现口臭，这些患者要及时就诊，来治疗糖尿病和肾功能不全，才能有效的缓解口臭。并且口腔的疾病，比如说牙周疾病、牙龈出血也可以导致口臭，在这种情况下我们可以用温盐水漱口，帮助缓解口臭