Question

喝煮的苹果水放冰糖可以吗

Answer 1

可以，苹果汤

材料：苹果1个，冰糖20克

功效：苹果的营养十分丰富,此款苹果汤原汁原味,简单易做。具有健脾和胃、生津益气、醒酒的功效,还能治疗腹泻。

1、苹果，梨洗净去皮，山楂洗净去核，冰糖备用。

2、将雪梨苹果切成小块放入电饭煲内。

3、加入冰糖，加入山楂，加入没过苹果和梨的水，炖煮半小时以上。

4、炖至水果成透明状，汤汁变浓稠即可。

5、苹果梨水盛入容器即可饮用。

扩展资料：

推荐6款苹果食疗方

1、苹果金桔饮

功效：早晚温服。具有健脾和胃、理气化痰的功效。

2、苹果山药汤

功效：早早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。

3、苹果楂枣粥

功效：具有补虚健脾、除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。

4、苹果生地蜜饮

功效：早晚温服。具有滋阴补虚、润肠通便、清热除烦的功效。

5、苹果煲猪肉

功效：有清心润肺温胃的功效，在干燥的天气喝，有滋润的作用。

6、苹果猪肉丸

功效：味道鲜美清淡，适合老年人食用，既可吸收猪肉中丰富的蛋白质，又摄入了苹果中的果胶，能保证血浆胆固醇不至于升高。

参考资料来源：人民网——苹果煮着吃的3大营养价值

参考资料来源：人民网——苹果煮熟吃更有益推荐6款苹果养生食疗方