有什么方法可以延迟月经,月经前一周有什么症状

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虽然一般情况之下来月经的时候,身体并不会出现什么异常的情况,但是在该来月经的时候,有一些女生的身体还是会发生一些微妙变化,以此来提醒女士们月经快要到来了,那么月经前一周有什么症状?


月经前一周有什么症状


月经前体内的激素水平就开始有一定的波动,在女性月经前7到14天,有可能会出现头痛、乳房胀痛、情绪紧张、全身乏力、失眠、盗汗等问题,这些都是典型的月经前症状,这些症状应该都是属于正常的生理现象。但是如果症状比较严重,就应该具体的调理改善激素水平才可以,同时在月经前后也应该注意保暖,避免因为受寒引起月经不调的问题。


由于黄体后期雌、孕激素的撤退,有的人月经前会出现乳房胀痛,头痛、腰背痛、腹胀、便秘,水肿,体重增加;还有的人会出现情绪不稳定,易怒,焦虑,抑郁,乏力以及饮食和睡眠的改变;还有的患者注意力不集中,记忆力减退,工作效率低,神经质、易怒等。如果经前这些症状较轻,可以调整生活状态,让精神放松,合理的饮食,增加营养,适当的锻炼身体可以得到缓解。如果症状较重,可口服一些抗焦虑,抗抑郁的药物。


有什么方法可以延迟月经


月经受激素的控制,人为延迟月经的原理是摄入外源性激素,使体内激素水平发生变化,扰乱原来的周期,达到延迟月经的目的。常用的方法如下:一、黄体酮。黄体酮是孕激素,可使子宫内膜转换成分泌期。在医生指导下,下次月经来潮第1天往前推10天,服用黄体酮,每日1次,服用至预期来月经后停药,停药后5-7天,月经来潮。二、短效避孕药,需提前1个月服药,在上次月经第5天开始服药,每天1次,至超过预期月经3天后停药。中间如果漏服,会影响效果。


推迟月经有两种方法,一是口服短效避孕药去氧孕烯炔雌醇片或屈螺酮炔雌醇片,自预计来月经前一周开始吃药,每天一粒,相对固定时间吃,吃到要推迟的时间,停药后3~7天来月经。第二种方法是吃孕激素地屈孕酮或黄体酮,也是在预计来月经前一周开始吃,早晚各一粒,吃到要推迟的时间,停药后3~7天来月经。两种方法以短效避孕药效果肯定,孕激素不一定能完全推迟月经,下次月经按吃药后月经周期来。吃药后个别人有轻微恶心、乳房胀痛感觉,一般10天后好转。

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