月经量多少为正常,月经老是50天正常吗

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女性的周期性阴道出血,我们称之为月经。我们可以从月经量、月经血颜色状态等来判断女性是否月经正常。许多女性认为月经过多没有问题,月经过少非常担心。事实上,月经过多和过少都有很大的问题。那么月经量多少才算正常的?


月经量多少才算正常的


月经周期:从月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天,它被称为月经周期。绝大多数人在28至35天之间,但也有少数人的周期短至20天或长至45天。在上述范围内,只要月经正常,这是正常现象。


月经期:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。


月经量:正常月经期的月经量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。


月经血为暗红色,大部分是来自血液(75%来自动脉,25%来自静脉),还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的,只有出血多的情况下才有血凝块。


月经是子宫内膜的周期性脱落和出血,子宫内膜的主要成分是血液。许多妇女理所当然地认为,如果月经较少,她们就不能像排便一样排出体内的毒素。这是完全错误的。月经少于20毫升被称为月经少。主要原因是子宫内膜受损和卵巢功能下降。如果你发现了这种疾病的原因,就按照原因来治疗。如果没有器质性疾病,就没有必要太担心功能问题。如果排除影响月经的疾病,就可以观察到。仅仅比以前的月经量少一点,不会对身体造成任何伤害。


月经量超过80ml即为月经量多。出现月经量多的原因很多,且容易出现贫血,应首先查找病因,而后根据年龄、生育要求等具体情况,尽早就诊治疗。


月经量少怎么调理


由于现代社会的生存压力增大,很多女性的生活作息、饮食规律不正常,常常很容易便会有月经量少的困扰。部分女性在月经期间,也不怎么注意,结果给自己带来了不少麻烦,最后甚至患上了其他妇科疾病。那么,女人月经量少应该怎么调理?其实,若不是较为严重的疾病原因,只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。


1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。


2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。


3、月经来最好不要让自己太劳累了。


4、人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。


5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。


6、来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水!


7、月经不调一定要治疗好,否则这样不正常的月经,有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。


正常人每次月经的总量在50~60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经稀少。

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