生花生米和鱼一起吃会有什么后果
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花生和鱼一起不相克
花生不能跟以下食物一起食用,其中不包括鱼。
花生与蕨菜不能同食,因为这2种食材会互相影响对方的营养价值;花生与黄瓜、螃蟹、河蟹不宜同食,否则容易造成肠胃不适,引起腹泻。
扩展资料:
油炸以及爆炒的花生建议大家不要大量食用,因为花生原本就是高脂食物,再经过油炸跟爆炒,容易增加脂肪含量;
水煮花生是比较好的一种吃法,因为花生在生长的过程中有可能感染黄曲霉菌,这种细菌会引起肝脏疾病,甚至诱发癌症,水煮过的花生可以很好的消灭隐藏在花生里的黄曲霉菌,而且营养元素的损失也比较小,另外,吃水煮过的花生也不容易上火哦。
参考资料来源:央视网美食——花生能润肺,这些禁忌要注意
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