Question

如何维持两人异地恋呢

Answer 1

你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师徐梦茹 。
相比之下，好像异地恋的确有一些问题避不开。比如聚少离多，会感到无法时时刻刻了解对方在做什么；比如对方没有及时回复，担心ta心里不在意自己或是有了新的恋人；比如相处时间少，很难有共同话题等等。
但平心而论，这类问题即使不是异地恋，也依然会出现。因为每个人都是独立的个体，在感情生活中，安全感高的人的往往会对情感有一定的掌控感，而安全感低的人则常常会患得患失。因此，好的感情是需要维护的，更是需要双方共同努力的。
第一，感情中我们应先做好自己的角色，再做对方伴侣的角色。不依附对方而存在，让双方都有发展自己个性和生活的余地。除了恋人的身份，双方都应该还有朋友、家人、同学、同事等其它的社交支持。
第二，培差在感情中应做到平等和尊重，可以有自己的观点和处事态度，但不能完全用自己的标准去定义他人。就事论键中友事的相处，遇到事情及时沟通。不随意评判对方，不情绪化的辱骂对方，更不能使用暴力及稿槐冷暴力
。
第三，在好的恋爱关系中，应该相互给与必要的情感支持。好的心情人们常常乐于分享，但糟糕的情绪更需要人注意。在自己心情不佳时，可以给到对方提醒，让自己的情绪不要引起对方误会；在对方情绪不好时，可以给到关注，看到人而非事情。在难过的时候，人们更希望得到的是安慰和鼓励，而不是头头是道的大道理。