Question

内耗太大，会导致人的智力下降吗？

Answer 1

内耗太大会导致一个人智力下降。
过度焦虑会让人的大脑缺氧，缺血，导致记忆力下降，头脑一团浆糊，意识模糊，逻辑混乱，反应迟钝，工作效率低下，对生活失去兴趣。
最大的内耗来自恐惧，这个恐惧渗透潜意识，让你总是感觉莫名的焦虑、不安、不耐烦、难受，紧张，长期处于这种感觉，让你即使什么不做都觉得好累。
因为恐惧不准你休息，即使你很疲惫了，很困了，你还是要挣扎着刷会手机。累到身体临界点，身体受不了，就睡着了。
睡醒一觉人还是累的，疲惫的，因为恐惧就没停止攻击，虽然身体睡着了，可是内心一直被恐惧追着打。
你无法停止的恐惧来自停滞的行动，无法掌控的现状。最好解决恐惧的办法就是直面，去行动尽力去做，原谅自己的缺失，原谅自己的能力有限，原谅自己的不完美。
游刃有余的进退，对整个事情的始终做一个交代，而不是用情绪去对抗。

Answer 2

内耗太大，会导致人的智力下降。