脾胃虚弱怎么调理

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营养师张英
2022-12-30 · TA获得超过448个赞
知道小有建树答主
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1

消化不良:蜂王浆

每天服用新鲜蜂王浆2次,每次5~10克,早饭前空腹服用,舌下含服的效果最好。适宜脾虚、肠胃不适、消化不良的患者。

2

脾虚:蜂蜜蜂王浆

取用100克蜂王浆,加入少许温开水细细研磨,然后加入到500克蜂蜜中,搅拌均匀后装瓶,放入冰箱保鲜层或阴凉处贮藏,每天早晚各服1次,每次服用30克。适宜脾虚患者。

3

脾胃气弱:蜂蜜榛子粥

将榛子泡发去皮,水磨取浆,与淘洗干净的米一起放入锅内煮成稀粥,加入蜂蜜调匀。每天服用1剂,分几次食用。适宜脾胃气弱、泄泻等症状。

4

健脾和胃:橙子花粉

橙子花粉采取口服的方式,每次5~10克,1~2次即可。具有健脾和胃、驱虫的作用。

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