Question

尿酸高能吃豆腐吗

Answer 1

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尿酸高能吃豆腐吗

尿酸高患者能吃豆腐的，但必须有限制的少吃。每100克豆皮段腐中含有嘌呤55.5毫克，属于中等嘌呤食物，应当限制食用。如果是尿酸特别高或者是重度痛风患者，不建议食用豆腐。

 

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尿酸高吃多少豆腐合适

即便是正常人也不能多吃豆腐，一般医生是不建议尿酸高患者食用豆腐的，如果非要吃，建议一次食用豆腐量不超过50克，一星期不超过一次。

 

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尿酸高吃多了豆腐会怎样

导致痛风

豆腐中的嘌呤含量较高，食用过多的豆腐，会引起体内尿酸含量增高，极易导致痛风，引发关节肿大、发红、疼痛难耐。

 

加重肾脏负担

大量食用豆腐，还会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能衰退，不利于身体尺握竖健康。

 

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尿酸高怎么吃豆腐合适

一般医生建议尿酸高患者少吃或者不吃豆腐，如果非要吃，建议遵循尿酸高患者者饮食少脂少盐的规则，做汤、凉拌或者炒蔬菜吃。麻婆豆腐、豆腐火锅等建议陵大少吃。