锌镁片有副作用吗

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人体当中所必需的微量元素主要就是有两大类,钙元素,镁元素,钙主要是能够促进骨骼和改善骨质疏松,腰酸疼痛等问题,镁元素又能够促进钙的吸收,促进了身体的血液循环,对于中枢神经也有着不可忽视的功效,不管是老年人,小孩,孕妇都可以使用锌镁片。锌镁片有副作用吗?相信大家都知道是药三分毒的道理,虽然锌镁片可以给身体补充所需要的微量元素,但是也不是说长期使用就好,因为微量元素在人体当中毕竟所含有的量是比较少的。如果你补充过量的话,可能还会造成身体的负面影响。锌镁片使用多了,可能会抑制到其他营养的吸收。身体的生长和发育离不开微量元素的使用,但是一定要注意其用量的多少,只有正确的去使用,才能够让身体更加的健康。
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