Question

如何缓解小班新生入园分离焦虑

Answer 1

家长可以从以下几个方面入手。

从孩子发展有益的角度出发，家长应该在入园之前，帮助孩子养成良好的有规律的生活习惯。同时，也要真正了解孩子入园将面对的真实现状和问题，摆正心态积极对待并和孩子一起提早准备，尽可能降低入园后的不适应，才能帮助孩子尽快过渡、快乐入园。下面就给家长们提供一些具体的可行性建议。

• 入园前调整生活节奏，培养自理能力

（1）培养孩子独立进餐；

（2）培养孩子自主如厕；

（3）培养孩子独立穿脱；

（4）培养孩子表达能力；

（5）培养孩子交往能力。

• 调整孩子作息时间，养成午睡习惯

入园前，孩子在家自由自在地生活，吃喝随意，起居没规律；上幼儿园后，早上要早起，游戏活动有规定的时间。这会使孩子感到很不习惯。因此，家长要有意识地帮助孩子调整作息时间，尽量与幼儿园的作息保持一致。特别是培养孩子午睡的习惯，充足的睡眠才能保证孩子在幼儿园有足够玩耍的精力。

• 巧读绘本，提前熟悉幼儿园生活

帮助幼儿提前了解幼儿园的生活，至少有一个基本的概念，这样就可以建立孩子对幼儿园的熟悉感，减轻焦虑情绪。推荐的绘本读物有《我爱幼儿园》，《魔法亲亲》，《我好担心》，《一口袋的吻》，《汤姆上幼儿园》等等。

• 送孩子入园时，不宜展开拉锯战

首先，大人要表现出镇定和轻松，你的焦灼会让孩子更恐惧与你分离。其次，与孩子拥抱告别，并告诉他：下午一定来接你。如果孩子搂住不放或者拳打脚踢，要不生气地、温和和坚定地拉开孩子的手，把他交给老师。最后一步，家长需要果断离开，不宜过多停留。

孩子上幼儿园是他们是人生成长的重要一步，家长们要多多鼓励孩子去探索新的环境，鼓励孩子回家后与家长分享今日的有趣见闻，家长可以给予热烈且积极的回应，让孩子的探索更有动力！

Answer 2

缓解小班新生入园分离焦虑要做到：

一、帮助幼儿作好入园准备

家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩幼儿园游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。

二、积极配合

家长要与老师相互配合让孩坚持入园，不要今天来明天不来，要让孩子养成坚持入园的习惯。在孩子入园的前几天，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极的问题。