Question

怎样让自己的生活充满动力呢？

Answer 1

当生活低迷时，不妨试一试下面的做法。
1.放松一下自己，让自己处于舒适的状态，不至于，情绪低落，思想被围困。
2.我们可以尝试做一些没时间做的事情，比如旅个游呀，做个饭呀，赏个花，让自己变得开心起来。
3.可以适当的看一些励志视频，以此来缓解一下现在生活状态，是疲乏消退，充满斗志。
4.不妨会议一些美好的事情，生活中处处存在惊喜与美好，要善于发现。
5.停止对自己的否定，要相信自己，敢于做自己。
6.不要过度内耗自己，要善于表达自己。展示自己的另一面。
以上是我的见解希望有帮助。