Question

从小到大，只要一睡着，就肯定在发梦，从来没有试过不发梦地睡着

从小到大都这样。。。。只要一开始睡，眼睛一闭就会不断想东西，脑袋不停转``根本控制不了，从来没有试过不发梦地睡着。而且每晚都不能一觉睡到天亮````每晚都不断重复！一天晚上发多个梦才到另一天`3年级到现在都大4了`有人说梦里很美但对我来说不知道是折磨还是幸运````

之所以能确定无时无刻在发梦是因为无论什么时候如果有外界的影响使我醒来，在醒前的一刻，我都记得自己发什么梦。

我这样到底是不是一种病？这样对健康有害对吗？小学三年级根本没压力``不关这个事！ 是不是要看心理医生催眠一下？
不管好梦坏梦都发``无规律的 只要睡都发``不管白天黑夜。

Answer 1

这可能是你长期以来养成的生理习惯，做梦一般是很正常的生理过程，如果发梦极度影响了你的睡眠那肯定会影响健康，比如容易得健忘证，内分泌失调，神经衰弱等，如果情况严重建议你去看资深的心理专家门诊

Answer 2

你做的是恶梦还是美梦？？
其实梦境也是很美好的，只要其它都正常，不用管它！！

Answer 3

去咨询下吧 花不了多少钱 为了你的健康 呵呵

Answer 4

用食疗法调养。莲子和百合都有宁心安神作用，各个超市都有售，每晚吃一到二碗莲子粥或百合粥，连吃几天就有效果。莲子约10颗或百合20克（一人量）适量大米熬粥，常食不仅能改善睡眠，还能强壮身体、延年益寿

Answer 5

白天睡觉会做梦么？
可能是你压力太大了，
好好休息，放松一下