鸡怎么做才好吃???
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鸡肉是一种常见的家禽肉类,营养丰富,但如果不合适的烹饪方法可能会使其变得干燥或无味。以下是一些做鸡肉的技巧和方法:
1. 鸡肉要提前处理:用盐、白醋和淀粉搓洗鸡肉,可以去腥、去异味,提升口感。
2. 切好鸡肉:鸡肉要切成大小均匀的块,方便入味,也可以缩短烹饪时间。
3. 选择合适的烹调方式:根据个人口味和鸡肉的用途选择各种烹调方法,如炒、煎、炸、烤等,烹调时间和火候也需要适当调整。
4. 加入调味料:可以加入一些适合的调料和香料,如生姜、大葱、花椒、香叶等,搭配生抽、酱油、料酒等调味料,提高口感和味道。
5. 让鸡肉入味:鸡肉入味的最好方式是腌制,可以用酱汁或配好的调料腌制数小时,让味道更浓郁。
以上是一些做鸡肉的技巧和方法,当然最重要的是根据自己口味调整比例,慢慢探索出自己的做法。
1. 鸡肉要提前处理:用盐、白醋和淀粉搓洗鸡肉,可以去腥、去异味,提升口感。
2. 切好鸡肉:鸡肉要切成大小均匀的块,方便入味,也可以缩短烹饪时间。
3. 选择合适的烹调方式:根据个人口味和鸡肉的用途选择各种烹调方法,如炒、煎、炸、烤等,烹调时间和火候也需要适当调整。
4. 加入调味料:可以加入一些适合的调料和香料,如生姜、大葱、花椒、香叶等,搭配生抽、酱油、料酒等调味料,提高口感和味道。
5. 让鸡肉入味:鸡肉入味的最好方式是腌制,可以用酱汁或配好的调料腌制数小时,让味道更浓郁。
以上是一些做鸡肉的技巧和方法,当然最重要的是根据自己口味调整比例,慢慢探索出自己的做法。
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鸡料理是一种很常见的家常菜,鸡肉富含蛋白质,低脂肪,味道鲜美,可以做成各种不同的口味和风格。我可以给你推荐以下几种鸡料理的做法:
柱候鸡:这是一种广东佛山的特色菜,用柱候酱炖制鸡肉,酱香浓郁,嫩滑入味。做法是先把鸡切块,用盐、胡椒粉、耗油、老抽腌制,然后裹上面粉炸至金黄,再用柱候酱和水煮至收汁,最后加入青红椒炒熟即可。
大盘鸡:这是一种新疆的名菜,用鸡肉、土豆、面条和辣椒等配料炖制而成,香辣鲜美,食欲大开。做法是先把鸡切块,用盐、胡椒粉、料酒腌制,然后用冰糖熬成焦糖色,加入鸡块翻炒上色,再加入姜、蒜、干辣椒、八角、花椒等香料炒出香味,然后加入水或高汤煮至汤汁浓稠,最后加入土豆块和面条继续煮至软烂即可。
咖喱鸡:这是一种印度风味的菜肴,用咖喱粉或咖喱块调味鸡肉和蔬菜,浓郁香辣,色泽诱人。做法是先把鸡切块,用盐、胡椒粉、料酒腌制,然后在锅中热油爆香洋葱、姜、蒜等香料,再加入咖喱粉或咖喱块和水或高汤煮开,然后加入鸡块和土豆、胡萝卜等蔬菜继续煮至软烂即可。
柱候鸡:这是一种广东佛山的特色菜,用柱候酱炖制鸡肉,酱香浓郁,嫩滑入味。做法是先把鸡切块,用盐、胡椒粉、耗油、老抽腌制,然后裹上面粉炸至金黄,再用柱候酱和水煮至收汁,最后加入青红椒炒熟即可。
大盘鸡:这是一种新疆的名菜,用鸡肉、土豆、面条和辣椒等配料炖制而成,香辣鲜美,食欲大开。做法是先把鸡切块,用盐、胡椒粉、料酒腌制,然后用冰糖熬成焦糖色,加入鸡块翻炒上色,再加入姜、蒜、干辣椒、八角、花椒等香料炒出香味,然后加入水或高汤煮至汤汁浓稠,最后加入土豆块和面条继续煮至软烂即可。
咖喱鸡:这是一种印度风味的菜肴,用咖喱粉或咖喱块调味鸡肉和蔬菜,浓郁香辣,色泽诱人。做法是先把鸡切块,用盐、胡椒粉、料酒腌制,然后在锅中热油爆香洋葱、姜、蒜等香料,再加入咖喱粉或咖喱块和水或高汤煮开,然后加入鸡块和土豆、胡萝卜等蔬菜继续煮至软烂即可。
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辣子鸡的做法
主料:整鸡一只 干辣椒适量
方法/步骤
1、我们首先就是将鸡剁成小块,对于大的快,我们是可以根据鸡肉的嫩的不同程度决定鸡肉切成多大。所以就是要根据具体的情况来决定了,然后是准备一些老姜和蒜,一部分并且切成片,另一部分姜切成片,蒜切成颗粒,将干辣椒也是一分为二。
2、将切好的鸡肉放到容器里面,放入几片老姜和蒜,加入适量的料酒和盐,搅拌均匀了,然后是腌制20分钟。
3、在锅里面倒入20g油,然后是倒入菜油、色拉油、生猪油,并且是烧到9分熟,这个时候倒入腌制好的鸡肉,进行大火翻炒2分钟就可以了,之后用小火慢慢的炒,等到鸡肉变成淡黄色了,就是可以将锅里面的油渗出。
4、这个时候再往锅里面倒入40g左右的食用油,一直煎到沸,将没有使用的那部分生姜,蒜粒、花椒、干辣椒都是放入锅里面,然后是炒出爆香味,将鸡肉倒入锅里面进行爆炒,等到鸡肉完全熟了就可以加入适量的盐和味精,然后出锅,撒上一些葱花。
辣子鸡的营养价值
我们都知道鸡肉的肉质是非常的细嫩的,滋味很鲜美,因为鸡肉的味淡,所以可以在制作鸡肉的时候加入各种料理。鸡肉里面含有的蛋白质是比较多,鸡肉是属于高蛋白质低脂肪的食物,里面也是含有比较丰富的钾硫酸氨基酸,而且相比其他的肉类,鸡肉里面含有的维生素A也是比较多的。
主料:整鸡一只 干辣椒适量
方法/步骤
1、我们首先就是将鸡剁成小块,对于大的快,我们是可以根据鸡肉的嫩的不同程度决定鸡肉切成多大。所以就是要根据具体的情况来决定了,然后是准备一些老姜和蒜,一部分并且切成片,另一部分姜切成片,蒜切成颗粒,将干辣椒也是一分为二。
2、将切好的鸡肉放到容器里面,放入几片老姜和蒜,加入适量的料酒和盐,搅拌均匀了,然后是腌制20分钟。
3、在锅里面倒入20g油,然后是倒入菜油、色拉油、生猪油,并且是烧到9分熟,这个时候倒入腌制好的鸡肉,进行大火翻炒2分钟就可以了,之后用小火慢慢的炒,等到鸡肉变成淡黄色了,就是可以将锅里面的油渗出。
4、这个时候再往锅里面倒入40g左右的食用油,一直煎到沸,将没有使用的那部分生姜,蒜粒、花椒、干辣椒都是放入锅里面,然后是炒出爆香味,将鸡肉倒入锅里面进行爆炒,等到鸡肉完全熟了就可以加入适量的盐和味精,然后出锅,撒上一些葱花。
辣子鸡的营养价值
我们都知道鸡肉的肉质是非常的细嫩的,滋味很鲜美,因为鸡肉的味淡,所以可以在制作鸡肉的时候加入各种料理。鸡肉里面含有的蛋白质是比较多,鸡肉是属于高蛋白质低脂肪的食物,里面也是含有比较丰富的钾硫酸氨基酸,而且相比其他的肉类,鸡肉里面含有的维生素A也是比较多的。
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1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。
2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。
所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

【香菇炖鸡汤】
准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。
1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。
2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。
煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。
5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

【炖鸡汤的技巧】
炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。
浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。
煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

鸡肉的味道鲜美,不需要太多的调料来调味,只要加一点盐就可以了,别加味精、鸡精,纯属多此一举,会破坏鸡汤的本味。
红枣、枸杞和鸡肉是好搭档,滋补效果很好,但不适合久炖,必须在出锅前加入,不然营养会流失。
2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。
所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,好喝不腥气,有2个关键步骤不能少,下面我把炖鸡汤的具体方法分享给大家,一起看看是哪2步吧。

【香菇炖鸡汤】
准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。
1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。
2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。
煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。
5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

【炖鸡汤的技巧】
炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。
浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。
煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

鸡肉的味道鲜美,不需要太多的调料来调味,只要加一点盐就可以了,别加味精、鸡精,纯属多此一举,会破坏鸡汤的本味。
红枣、枸杞和鸡肉是好搭档,滋补效果很好,但不适合久炖,必须在出锅前加入,不然营养会流失。
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