Question

心态怎么练？

还有五天高考 数学却一直上不去 ，明明都会，都看着简单，就是考不出成绩啊

Answer 1

您好，心态是一个人的思维方式，它可以影响一个人的行为和情绪，也可以影响一个人的成功。要想改变自己的心态，首先要做的就是改变自己的思维方式。

首先，要学会正面思考，不要把每件事都看得太悲观，要学会从积极的角度看待问题，把每件事情都看成是一次机会，而不是一次挑战。

其次，要学会接受失败，失败不是结束，而是另一个开始，要学会从失败中吸取教训，把它当作一次成长的机会。

最后，要学会控制自己的情绪，不要让自己的情绪影响自己的判断，要学会控制自己的情绪，把它们转化为积极的动力。

总之，要想改变自己的心态，就要学会正面思考、接受失败、控制情绪，这样才能让自己的心态变得更加积极，更加乐观，从而获得成功。希望可以帮到您，祝您心情愉快

Answer 2

都说心态很重要，决定了成功与否起很关键的作用。
现在你要考虑的是先不用想成绩的事，放轻松，你尽全力去专注地做题、考试，结果就交给天意吧。因为你在放松时发挥会更自如一些。
另外，想一想可能你考虑负面的结果多一些，但成绩上去也真是有可能的。
我当时高考的时候就完全不在乎结果了，非常放松，我想不论结果如何，我全力就这一次了。结果成绩真的很满意。
提前祝福你，成绩优异，心想事成。