Question

上班族午饭带什么吃好呢？

Answer 1

1、自制寿司

寿司可以很高级，因为它能在日料餐厅里买到几十元一份；当然，它也可以接地气地化身外卖。点一份寿司拼盘，美味依旧，却不用为餐厅奢华的装修埋单，并且简单好做，方便携带。

2、炸鸡

因为《来自星星的你》，啤酒炸鸡火了。一时间，快餐厅的炸鸡桶瞬间热销，专门售卖炸鸡啤酒的餐厅也如雨后春笋一样到处都是。虽然它可能会让你的体重划向罪恶的深渊，不过油炸食物的美味还是让人欲罢不能，外出带一定非常受欢迎！

3、蔬菜色拉

事先将各种蔬菜洗净、控干水分，放入带盖的容器中， 放到冰箱中（这样菜不会蔫）。第二天装入餐盒中即可。沙拉汁一同带去。不要事先就把汁倒入菜菜中， 这样菜会蔫，不好吃）。具体做法点这里厨房的剩菜，剩饭这么做，竟然成了大牌菜，没上桌就抢光！

4、三明治

卷心菜、紫甘蓝、 胡萝卜事先浸泡，洗净，甩干水，切丝，然后加入适量的芝麻沙拉酱搅拌均匀。培根用平底锅煎熟。切片面包放烤盘，其中一片上摆上培根，一个放芝士，放入预热好的烤箱烘烤至芝士融化，约3～4分钟取出。鸡蛋煎熟，所有东材料西加入面包中，用保鲜膜包起来。

5、各种水果

可以准备一些当季的水果，非常老少咸宜，适合所有人。并且容易保存，也很解渴，外出带一定很受欢迎。