歌手李玟抑郁症去世，她的抑郁症是否有迹可循？
7月5日晚李玟因抑郁症离世的消息刷爆各大平台，大家都不相信这位平日里开朗自信的女歌手，永远离开了我们。
回溯到80年代，李玟在香港的一档电视歌唱比赛节目中展露头角。1989年，她推出了首张个人专辑《Love From Now On》并揭开了专业歌唱生涯的序幕，成为了首个真正冲出亚洲打入欧美市场的华人歌手，也成为了亚洲音乐界的一面旗帜。
李玟是抑郁症去世的，其实很多人都和我一样，一直以为她在努力忙事业，但实际上，她却是在为活着而努力着。
再回看李玟的生前经历，才发现她的轻生，一直都是有迹可循的，我整理了以下几点，一起来回顾一下~
- 家庭的变故
喜欢看娱乐信息的人，对于李玟的生活应该有所了解吧，走入豪门婚姻后的她，后来经历了丈夫的出轨和继女们的疏离，这一切都让已经脆弱的她雪上加霜。
她与富商老公生活期间做过9次人工受孕，但是都没能成功。曾在一次采访中透露，她曾去美国抽自己的卵子，就像是一个实验品，每天都在承受着痛苦。后来，2016年，李玟向大众公开了自己得抑郁症的事。
后来在于2019年夫妻关系开始恶化，之后她老公多次被爆出轨，此时两位继女也纷纷站队爸爸那边，李玟在这个家里成了一个外人。于是在2022年10月，李玟从豪华别墅中搬出来，独自住在酒店公寓。
- 嗓子失声
2016年2月，李玟也曾透露过因为患上了急性支气管炎而导致嗓子完全失声。可想而知，对于一个如此热爱唱歌的人来说，失声会是怎样的崩溃和无助。
- 左腿残疾
在2018年，因为腿部受伤，李玟不得不接受手术治疗。这次腿部受伤，成为压垮她的最后一根稻草。
因为手术后的康复过程对她来说是一段极其艰难的日子，甚至有一段时间无法正常行走，也无疑加重了抑郁症。
由于李玟的左腿天生有缺陷，小的时候曾动过手术但没有成功，后来她一直都是依靠右腿撑起身体的所有重量。但由于一次因为排舞太狠的缘故，左腿已经不能正常行走了。在今年3月份，李玟发文说腿部手术一切顺利，虽然很痛但要重新学会走路。
最终，这些接二连三的变故，让李玟的抑郁症一再加重，而选择离开了这个世界。
看到这里，相信所有的网友都和我一样感慨！原来，这么多年在舞台上激情四射乐观开朗的李玟，一直都是在用右腿支撑着身体，不得不说，她真的很勇敢、坚强。
我曾经在网上看过这样一段话：越是乐观坚强的人越脆弱，就像演喜剧的人一样，可能是最悲观的。不管这句话对与错，但是我感觉，它在李玟身上体现的淋漓尽致。
李玟的大部分歌曲我都爱听，她的歌声让人奋进，有股力量。滑稽的是，就在7月2日，也就是李玟选择轻生的那天，我在网上还看到她给粉丝发的鼓励语音，没想到却成了最后的告别。真的让人痛心，也不愿意相信这是真的！但愿天堂没有抑郁症，没有痛苦，愿李玟可以在另一个世界做一个无忧无虑的歌者，祝一路走好！
歌手李玟抑郁症去世，她的抑郁症是否有迹可循？
首先，我们需要了解抑郁症是一种常见的心理障碍，它通常是由多种因素引起的。其中包括基因和家族病史、化学物质和神经递质的失衡、生活事件和压力等。这些因素可能单独或联合作用，导致抑郁症的发生。
在李玟的案例中，我们可以看出她是一个非常成功和富有的人，但是她仍然面临着极大的压力和挑战。作为一名公众人物，她需要面对媒体和公众的关注和评价，同时她也有着个人生活中的各种压力和困难。这些压力可能会导致她产生负面情绪和心理压力，进而引发抑郁症的发生。
此外，李玟在她的职业生涯中也经历了一些挫折和失败。作为一名歌手，她需要不断地展示自己的才华和实力，但是每一次的表演都可能面临着批评和负面的评价。这些批评和否定可能会对她的自尊心和自信心造成伤害，进而导致抑郁症的发生。
最后，我们需要注意的是，抑郁症是一种可以治愈的疾病。如果您或者您身边的人正在经历类似的问题，请及时寻求专业的帮助和支持。通过药物治疗、心理治疗和生活方式的改变等手段，您可以摆脱抑郁症的困扰，重新获得快乐和幸福。
总之，我们需要关注抑郁症这种心理障碍，它可能对我们的身心健康产生严重的影响。我们应该了解自己的情绪和心理状态，及时寻求帮助和支持。同时，我们也应该关注身边的人，帮助他们克服困难和挑战，共同度过难关。
《李玟去世的背后 | 为什么阳光女孩也抑郁》
人们喜欢阳光明媚的天气。
但没有人愿意一直站在阳光下，那会是一场酷刑。
影片阳光普照》里，就讲述了一个类似哲理的故事：阿豪是一名阳光大男孩。他温暖善良，既是班里尖子生，又是父母眼中的乖孩子、女生眼中的男神，而就这么一个“完美的人”却在一天夜跳楼了，甚至没有遗言。
一个这么优秀的阳光大男孩怎么就“想不开”了？没有人知道原因，甚至于他的父母。
我想，永远带着标志性微笑的李玟，或许也是这样一个“阳光女孩”吧......在她抑郁离世的背后，一定承受了很多我们不知道的生命之重。
李玟的身世
虽然李玟婚姻不顺，但很多人把她的抑郁仅归因于婚姻，我认为是片面的。这不仅是对抑郁症的误解，也是对抑郁症患者康复不利。事实上，抑郁症诱发原因多样且复杂。
首先，我把分析的重点聚焦于她的童年。
根据公开资料，李玟的家庭氛围还是不错的。母亲是香港人，她有两个姐姐李秋林和李思林，三姐妹感情深厚。而温馨的家庭氛围，能给人温暖的情感支撑。
不过，李玟是遗腹子，还没出生父亲就已去世，靠着母亲独自养大，见证了其中辛酸。小时候家境不好，李玟一度觉得自己是“多余的”。后来，李玟9岁全家移民美国，又因华人面孔遭到过同学霸凌，好在有姐姐保护度过那段时光。
说自己“多余”的人，其实内心有一种自卑感。自卑者倾向于【内部归因】。通俗来说，就是他们遇到问题倾向于把责任揽到自己身上，承受的压力比别人大，受的苦也比别人多。
说自己“多余”的李玟，其实是在自我否定。她把母亲的遭遇、家庭的困顿等归罪于自己。心理研究发现，如果母亲患重病或父母去世，儿童会认为他们的患病和死亡与自己有关。而那些因病责备子女的家庭当中，儿童更有这样的认知，严重的可能产生“离家恐惧症”等心理疾病。
所以，李玟的童年被单亲家庭、家境问题、校园霸凌、疾病等诸多【负面压力事件】叠加影响，是极容易产生【消极先占观念】的。消极的先占观念是什么呢？打个比方，比如对于死亡的看法。积极观念是：人都会死亡，但我会活的很精彩。而消极的观念是：人都会死，所以活着没意义。
你看，同样是面对死亡，有【消极先占观念】者，就容易把死亡看的很悲观。
重疾，抑郁的主因
疾病应该是李玟患抑郁的主要原因，我们可以从她在今年2月发表的博文中得到印证。
文中，她说自己天生左腿有缺陷，两岁时手术不成功带来极大的痛苦，如今旧病复发。她还提到当年手术后住院的恐惧经历，“病房还有两百多个小孩，他们的惨叫和哭声都让我很难忘”。
手术后，痛苦还不止。李玟出院后完全不会走路，必须边承受剧痛边学走路。所以她说一直很怕痛，也更害怕与腿伤有关的恐惧记忆。一旦腿痛发作，她可能都会想起那个手术后的夜晚。
这一经历由于发生在2岁，惊恐的情感记忆深深地印刻在她的脑海里，成为了一段【创伤性记忆】。她说“那时候每一个晚上我都哭着入睡”，可能就已经埋下抑郁的种子。
尽管李玟是一个生命力非常顽强的女性。她说“谁说你不行，你越要证明给他看你是可以的。”不过，我也看到了一些危险的信号：经常独自承受痛苦，创伤记忆可能反复出现甚至日益加强，让抑郁情绪不断累积。在对外的言论里，她不止一次传达了这些信号：
“我从来不怕任何困难......而我却隐藏自己的痛，从不跟任何人䜣说......每一次排舞或演唱会结束后，我的腿都痛得要命，只是我从来不让人看见我痛苦的一面。”
童年的创伤可能需要一辈子来治愈，但如果不治愈，创伤记忆可能会反复。只有接纳自己的脆弱和感情，表达情绪，才能逐步遗忘创伤记忆，如不这么做，抑郁风险会提高。
2023年，李玟在病痛下终于承认自己的脆弱。
“今天，我要面对我生命中最大的挑战，也是我这一辈子最大的恐惧。我从来不怕任何困难，一切问题总是一个一个来解决。可是这一次我脆弱了，一直想逃避，可是现在真的避无可避了。”
可见，一直坚强的李玟也受不了了。
婚姻，压垮她的最后一根稻草
对很多女性来说，她们希望拥有完美的婚姻，即便强者李玟也如此。
2011年，李玟与加拿大籍富商Bruce恋爱八年长跑结婚。
为什么要恋爱八年之久？
李玟好友透露，其实bruce已经求婚多次，还拿出大钻戒作为担保，但李玟始终未点头，据说唯一的症结点，便是李玟有点“婚姻恐惧症”，这与她从小生长在单亲家庭有关。心理学认为，单亲母亲抚养下的孩子容易缺少父爱，就会特别需要父亲的情感替代者。也有人说，单亲家庭的孩子可能会更加渴望独立，而担心婚姻失败。
总之，李玟对于婚姻是保持警惕的，但内心还是渴望的，所以最后结了婚。
可是在2023年，也就是婚后十年，李玟与Bruce的婚姻急转直下，传言已经离婚。
这次婚姻，对于李玟的打击应该是比较致命的。
多年感情的付出、对婚姻的恐惧、在矛盾心理下决定结婚，直到婚姻破裂......这一系列的落差“证明”了李玟的【先前观念】：婚姻是让人恐惧的，所以不该结婚，但我还是结了......
李玟对婚姻的恐惧，可能与她童年生病被迫母女分离有关。也就是两岁时那次手术，李玟被迫离开母亲很长一段时间，周围都是陌生人，如果离开母亲越久或者越频繁，会影响未来的亲密关系发展。
未完待续......
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李玟于数年前患上了抑郁症，近日病情急转直下在家中轻生，抢救无效离世。
目前科学家对于抑郁症机制的认识仍然非常有限，因此相关的药物研发也鲜有突破。
抑郁症是一种严重的心理健康问题，通常是由多种因素引起的，包括遗传、生物化学、心理社会和环境因素。虽然抑郁症的确切原因因人而异，但通常与个人的生活经历、压力、人际关系、身体健康、家庭和遗传等因素有关。
根据媒体报道和李玟的生平，我们可以看到一些可能暗示她患有抑郁症的迹线索。例如，李玟在社交媒体上曾经分享过自己童年时期的家庭问题和心理压力，这也可能是她患上抑郁症的潜在原因之一。此外，作为一位公众人物，她可能面临着更多的压力和媒体关注，这也可能会对她的心理健康产生负面影响。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，抑郁症的原因和表现也会因人而异。如果我们发现自己或者身边的人出现了抑郁症的症状，建议及早寻求专业的帮助和支持，例如心理治疗、药物治疗或者生活方式的改变等等。
