Question

为什么有白头发脱发？

Answer 1

要了解为什么人会白发和脱发，那就要知道头发是怎么生长的，头发的根基叫毛乳头，通过血液供应的各种营养物质来合成头发生长的基础物质，包括生发细胞和色素细胞很多很多细胞共同完成，脱发原因有很多，有周期性掉发和病理性脱发，很多人说的遗传性脱发其实也属于病理性脱发的一种，包括脂溢性脱发也属于此类脱发，周期性掉发属于自然掉发，按照头发生长后的自然生长周期进入到了停滞期，稍微用力拉扯就会掉落，但是数量较少。 多数掉发都属于病理性掉发，比如营养不均衡可以导致缺少头发生长所需物质而减少头发的生长，再比如油脂分泌过多而未能及时改善破坏了毛囊生发环境导致头发生长受限，再比如吃过多甜食或者刺激性较强的食物也会导致毛发生长受阻，还有就是为头发生长提供各种源动力的各大脏腑器官功能衰退也会造成头发生长受限（如肝功能和肾功能的衰退有可能造成头发大量脱落和白发）。 白发是因为毛乳头周围的色素细胞生长代谢受阻或者坏死导致的，究其原因多数也是和脱发相类似的，上述脱发原因是导致脱发和白发的直接原因，但造成这些直接原因的间接原因主要是现代人不健康的生活方式导致的，人的身体好比一台很大很精密的机器，人体各个器官好比机器的各个零部件，如果按照说明书正常使用或者定期做好保养维修，这台机器可以正常运转多年，直到组成各个零部件的材料开始因岁月而生锈或者发生形变才慢慢老去，但是如果不正常使用，则可能导致这种老去的速度成倍增加提前报废。头发发生掉发和白发其实就是这台机器开始老化的一个信号，你之前肯定做过很多伤害它的事情导致它没法继续维持头发的乌黑和稳固了，比如熬夜、抽烟喝酒、长期吃重口味的食物、油炸食物、非妈妈烹饪的食物、过度损耗了自己的精气神在工作上，亦或是不良嗜好上，造成人体各大器官功能性衰退，这方面说起来原因就很多了，有的人喜欢去健身房健身，适当健身是好的，但是过度健身只会损耗人的阳气，到头来进医院的次数比去健身房的次数还多；比如有人喜欢天天吃外卖，外卖吃多了就摄入了过多不健康的蛋白、糖类、油脂，有些食物中甚至存在人体无法代谢掉的毒害物质，吃多了损伤五脏六腑，说白了就是在吃慢性毒药；再比如有人觉得自己很健康，天天喜欢找朋友熬通宵娱乐，或者自己熬夜娱乐自嗨，破坏了一个人早晚正常的昼夜节律，天天浑浑噩噩，这也是一种过度消耗身体的不健康生活方式；等等等等……脱发和白发就是一种身体过度消耗的表征，有些人找了很多办法，试过很多途径都没有改变脱发和白发，因为他们还在自己错误的生活方式上往黑走。 要改变白发和脱发，就要先改变不良生活方式，然后通过一定的药物（食物也好）、规律的生理修复性锻炼来改善头发生长需要的环境，这些方法现在网络上也有很多很多，选择最适合自己的去长期实践，贵在坚持，多年后你会感谢自己，你也会感慨懊悔过去年少无知过度挥霍的自己。

Answer 2

白头发和脱发可能由多种因素引起，包括：
1. 遗传性因素：很多人患有早期白发和脱发，这部分原因可能与家族中的遗传基因有关。
2. 年龄：随着年龄增长，人体自然退化，头发的色素细胞也受到影响，从而导致白发。
3. 焦虑和压力：过度的焦虑和压力可能导致身体紊乱，从而加速头发的退化和脱落。
4. 不良生活习惯：抽烟、酗酒、营养不良、缺乏休息和睡眠等不良生活习惯可能对头发健康产生不良影响。
5. 某些疾病：一些健康问题会影响头发的健康，如甲状腺问题、压力和焦虑疾病等。
头发健康问题是比较普遍的现象。如果出现头发变白、脱发等问题，建议注意日常的生活习惯和饮食，同时建议寻求医生的帮助以确定原因，并采取相应的治疗措施。