小升初体育考试项目及标准
小升初体育考试项目及标准如下：
1、肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。
2、50米跑：男生要求达到8.6s，女生要求达到9s。
3、坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12.9。
4、一分钟跳绳：男生要求达到135，女生要求达到136。
5、男生1000米，必考项目。引体向上或原地正面掷实心球（以下简称“实心球”），考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物（以下简称“足球”）、排球垫球（以下简称“排球”）、篮球运球绕标志物（以下简称“篮球”），考生从3个项目中选择一个。
6、女生800米，必考项目。一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或实心球，考生从两个项目中选择一个。足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。
小升初体育考试主要考察学生的身体机能和综合运动能力，能够鼓励学生参加体育锻炼，提高身体素质和身体健康水平。考试成绩不仅是升入初中的重要指标之一，也是对学生长期进行体育锻炼和身体素质培养的肯定和鼓励。
体育的好处
1、提高身体素质：体育锻炼有助于增强身体各种系统的功能，如心肺系统、肌肉骨骼系统、神经系统等。长期坚持体育锻炼可以提高身体的耐力、力量、速度和灵敏度等多个方面的素质。
2、预防疾病：体育锻炼可帮助预防多种慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病、肥胖症等。这是因为体育锻炼可以降低身体内多种有害物质的含量，并且提高免疫力，有助于预防疾病。
3、改善心理健康：体育活动可以缓解压力和焦虑等负面情绪，有助于改善心理健康，提升幸福感。
4、增强自信心：体育锻炼也可以增强自信心。透过体育锻炼，人们可以感受到自我进步与成长，将之延伸到生活中不同领域，从而提升自信心。
5、建立良好的社交关系：体育活动提供了一个良好的社交场所，有助于培养人际交往能力。通过参加体育活动，人们可以建立新的朋友关系，增加社交机会，并且学习如何合作和沟通。
