Question

我生活作息一切正常也不便秘但是痘痘不断

我自从来到澳洲以后就一直长痘痘。。先是嘴巴周围后来右脸左脸额头现在连脖子都开始长了。。背上和胸上也特别厉害。。我在国内的时候皮肤不算太好但是痘痘只是来月经的时候偶尔冒一两颗很快就会好。。现在因为痘痘我都不敢抬头和人说话了。而且还越来越严重。。整个毁容了。。
本来觉得是因为水土不服但是我现在在这边已经半年多了怎么也应该适应了啊但是却越来越严重
而且我现在很注重睡眠饮食什么的，每天苦瓜黄瓜必吃，蔬菜水果吃的很多饮食也很清淡。什么蜂蜜啊酸奶啊总之什么对身体好的听说去毒的我都吃。睡觉也睡的很早很有规律只是很容易被吵醒
另外我也不便秘，早起和睡前都一定会正常排便很有规律的
我也每天喝很多水，刚开始喝开水。。后来觉得是水土不服就改喝spring water，不喝这边的水了。。还是没改善
说电脑辐射对痘痘不好我每天上网时间也很少了
总之所有对痘痘好的我都试过了。。内服的中药外擦的这个膏那个药各种稀奇古怪偏方我都试过了。。全部没用。还是几乎每天都要长新的痘痘
我的痘痘要不就是长一驼红的隔几天出脓变成白色带脓的，要不就直接长那种白色的脓点痘痘，有的时候长得多有的时候少，有的时候看起来好像要消了马上又长新的。嘴巴周围长的最厉害
我都要绝望了。。到底我这个痘痘是什么原因啊。。有没有强人分析一下啊。。高分重谢。。还可以加分！
不要叫我多吃水果多吃蔬菜早睡早起清洁皮肤什么的了。。这些我说了我不是没做到而且一直在坚持。。请大家给点建设性意见谢谢！ 精油什么擦痘痘的你能想到的我都试过贵的便宜的欧美的日韩的中国的土的洋的我都试过别再给我推荐化妆品了谢谢 。。本人不是青春期。。青春期的时候那个痘痘已经长过了后来再也没长过直到来了澳洲，我也看过中医吃过中药，一点用都没有。我今年20,也不是青春期了。还有一点，我人在澳洲，推荐些化妆品什么的我也买不到。

Answer 1

我感觉你是上火/内心压抑/肝火/胃火引起的
我也起吃的、喝的、擦的、中医、西医、都不好用我现在也不弄拉 该做的做
近量放松心情
你可以去让中医给你撤撤火
希望你能好起来

Answer 2

前提是气候不适应，如果不去可能在国内也会长些，只是没现在这么厉害。。。我在北方到南方要两年后才慢慢适应，刚来前几个月鼻子头上都是红红的。。每次回北方就正常，一段时间过来后还是有疙瘩，特别是天热的时候，放松心情。。。气候诱发的，慢慢就好了。。。 本人32岁

Answer 3

您好!

看中医吃中药，

Answer 4

脸上的注意清洁!
胸上和背上的可以搽妮维雅的净肤源净油的化妆水,就是绿颜色的那一瓶,不知道你那边能不能买到...
我胸前也有痘痘,每天擦几次,就好多了

Answer 5

皮肤是油性的，当毛孔被堵住时就会长出痘痘来，尽量少吃油性的食物，还有，将皮肤用洗面奶之类的洗干净，看看有效果吗