Question

我今年33岁，3个月瘦了6斤。正常吗？平时一个月打4-5次羽毛球。

我今年33岁，3个月瘦了6斤。正常吗？平时一个月打4-5次羽毛球。打了有一年了。有脂肪肝。
一周打1-2次。一次2个小时夜场。是去球馆打的。有时双打，多数是练单打远球。我平时一直喝水都多的。

Answer 1

其实体重除了和运动量有关系以外，饮食和休息都对体重有很大影响的，你三个月瘦了6斤，这并不能说明什么，主要还是要看你身高和体重的比例，如果还在正常范围那就不需要担心什么，如果你偏瘦的我就建议你运动以后吃两只鸡蛋，米饭等淀粉类食物也要吸收充足，那就不会有什么问题了，脂肪肝很多人都有的，主要原因是缺乏运动和喝酒太多休息不够造成的，只要注意好日常的习惯就好了。祝健康愉快！

Answer 2

要看你打球打到什么程度。羽毛球要真的打进去了锻炼效果才好。
我觉得还是比较正常，也就每个月减肥两斤嘛。

Answer 3

正常把.我15岁.上学一个星期瘦6斤也是经常的事. 放假的话.每天吃四五顿.睡十五个小时.两个月大概会胖10多斤把.

Answer 4

1个月4——5次 差不多一周一次有点少吧 瘦6斤 称有问题吧

Answer 5

.....比较正常