Question

怎样可以很快的增肥

本人现在173左右``55KG`可能是太瘦了
不对``的确是太瘦了`
别人都说我瘦`我听着也不舒服``
请问有什么见效快的方法`
胖了之后我就准备健身`
这样就不会是虚胖了`
我本身比较喜欢运动``上网
暑假也无聊``一直在家里上网`
吃的也不叫杂`
希望能得到满意的恢复
回答实际点好`不用到那里去复制来的`

Answer 1

问问那些想减肥的人

Answer 2

先运动 ，这样会变“壮”， 就是看起来很健康，不会有干瘦的感觉。
如果真想胖那就多吃油腻的东西，然后主要是晚上多吃，临睡时多吃。
反正就是狂吃咯！！

Answer 3

多吃

Answer 4

最简单的方法少运动...
一天三餐按照自己的食量吃,然后在没事的时候多吃甜食
在晚上睡前的三小时内随意吃点夜宵
这样不知不觉就可以胖了~~

Answer 5

睡前一杯牛奶
早餐加蛋
吃牛奶巧克力千万不是黑巧克力
多吃热量高的食物
用碳酸饮料代替水